develer.ru

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях

Как сделать антицеллюлитные скрабы в домашних условиях

Можно часами рассуждать о том, что целлюлит – это нормально и присуще каждой женщине. Однако каждая из нас мечтает сделать свои бедра, ягодицы и живот максимально гладкими и подтянутыми. Особенно явно проблема проявляется перед долгожданным отпуском на пляже. Пожалуй, одна из самых действенных процедур, позволяющих надолго распрощаться с апельсиновой коркой, – антицеллюлитный скраб. Он помогает очистить поры, вывести токсины и лишнюю воду, улучшает регенерацию клеток, тем самым выравнивая и подтягивая кожу самых проблемных мест женского тела. При этом антицеллюлитные скрабы в домашних условиях ничем не хуже аналогичных салонных процедур.

Подготовка к процедуре

Для достижения максимальной эффективности скраба кожу необходимо подготовить. Для этого примите теплый душ или ванну, чтобы полностью открыть поры, или обработайте тело при помощи массажной щетки. Таким образом вы усилите кровообращение и заставите кожу полностью усвоить целебные компоненты скраба. Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях, отзывы о которых говорят об их действенности, помогут полностью ликвидировать начинающуюся апельсиновую корку и улучшат состояние кожи при запущенной проблеме.

Скраб для тела в домашних условиях

Традиционно скраб состоит из основы и абразивных частиц. В качестве первого компонента можно использовать сметану, сливки, гель для душа, взбитый желток, глину, мед и масла, например, оливковое. В качестве абразивного материала целесообразно применять молотый кофе, измельченные персиковые и абрикосовые косточки, сахар, соль, овсянку.

Выбор компонентов зависит от потребностей кожи и ее состояния. Чем чувствительнее и нежнее кожа, тем мельче должен быть абразив. Так, в этой ситуации стоит использовать кофе мелкого помола или овсянку. Абразивная часть смешивается с основой (чем больше основы, тем мягче получится итоговый продукт), после чего в скраб добавляются любимые эфирные масла, которые делают процедуру не только приятнее, но и эффективнее.

Полезные советы

  • Усилить эффективность скраба можно при помощи контрастного душа сразу после процедуры.
  • Обязательно нанесите крем или лосьон для тела (антицеллюлитный, повышающий упругость кожи, питательный).
  • Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях нельзя использовать чаще трех раз в неделю. Перемежайте процедуры обертываниями или массажем.
  • Молотый кофе можно заменить гущей, оставшейся после заваривания ароматного напитка. Учитывая то, что растворимый кофе является союзником целлюлита, заменить порошок на натуральный молотый аналог более чем целесообразно.

Кофейный скраб

Кофе – лучший борец против целлюлита. Кофеин помогает расщеплять подкожный жир, а косточки молотого кофе эффективно обновляют кожу, заставляя ее «дышать». Самый простой антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях – собственно молотый продукт. Можно залить его кипятком, настоять около 15 минут, добавить несколько ложек любимого геля и круговыми движениями нанести на тело при принятии душа. Такой легкий скраб подойдет даже обладательницам самой чувствительной и склонной к раздражению кожи. Вместо геля для душа можно использовать масло, сметану или жирные сливки.

Кофейный скраб с морской солью

Усилить действие кофейного скраба поможет морская соль. Она активно укрепляет кожу, подтягивает и выравнивает ее. Для приготовления скраба необходимо смешать молотый кофе с измельченной в кофемолке солью в пропорции 1:1 и добавить оливковое масло, доводя смесь до кашеобразного состояния. Смесь наносится на подготовленную сухую кожу плавными круговыми движениями, оставляется на коже на 5-10 минут и смывается теплой водой.

Сделать процедуру еще эффективнее можно, обернув обработанные участки тела пищевой пленкой на 30-40 минут. В это время можно полежать под одеялом, заставляя тело потеть, а можно заняться уборкой или легкой физической нагрузкой. Такой антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях при регулярном применении (2 раза в неделю) уже через месяц сделает кожу гладкой и подтянутой. В качестве приятного бонуса – потрясающий кофейный аромат, остающийся на теле после процедуры.

Медово-кофейный скраб

Кофе и мед – классическое сочетание, по-настоящему беспощадное к целлюлиту. Для приготовления скраба необходимо взять 100 граммов меда, обязательно незасахаренного, и смешать с двумя столовыми ложками молотого кофе. Несколько щепоток корицы, добавленных в смесь, усилят эффективность процедуры. Смесь нанести на проблемные зоны и растереть в течение десяти минут. Смыть кофе с медом теплой водой.

Мед довольно часто вызывает аллергические реакции. Поэтому людям с аллергией на продукты пчеловодства лучше выбрать антицеллюлитный скраб в домашних условиях, рецепт которого не содержит меда. Если же вы решили распрощаться с целлюлитом при его помощи, то попробуйте в перерывах делать медовые обертывания и болезненный, но очень действенный медовый массаж. От такой антицеллюлитной “атаки” растворится даже самая запущенная “апельсиновая корка”.

Антицеллюлитный сахарный скраб

Благодаря своей достаточно грубой структуре антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с сахаром заставляют усиливаться кровообращение в тканях, выводят токсины и выравнивают кожу. Конечно, лучше использовать коричневый сахар, который является действительно натуральным и полезным продуктом, но можно воспользоваться и традиционным рафинадом. Усилить эффект помогут перемолотые в кофемолке овсяные хлопья, которые смягчают грубую структуру сахара, питают кожу и насыщают ее полезными витаминами и минералами.

Зная, как сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях с сахаром, можно надолго избавиться от бугристости кожи. Все просто. Половину стакана сахара нужно смешать с таким же количеством овсяных хлопьев, добавить столовую ложку лимонного сока, смешать, массажными движениями нанести на тело, смыть теплой водой через 5 минут. При тонкой и сухой коже лимонный сок можно заменить маслом – льняным или оливковым. В смесь можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина или грейпфрута. Это сделает процедуру приятнее и эффективнее.

Популярная певица Шакира предпочитает делать сахарный скраб несколько по-иному. Она просто смешивает коричневый сахар 1:1 с домашней сметаной, наносит на тело круговыми движениями, смывает и наслаждается гладкой и обновленной кожей ног и бедер. Почему бы вам не воспользоваться секретом мировой знаменитости? Говорят, таким же скрабом баловала себя и Клеопатра перед приемом знаменитой ванны, носящей ее имя.

Скраб с глиной

Богатая витаминами и макроэлементами глина всегда считалась одним из самых лучших средств для кожи лица и тела. Повысить упругость кожи, избавиться от апельсиновой корки, очистить поры и вывести токсины помогут антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с добавлением целебной глины. Для приготовления средства необходимо смешать 50 граммов голубой глины со ста граммами меда, четырьмя каплями масла жожоба и половиной стакана измельченной в кофемолке морской соли. Бархатистая, гладкая и ровная кожа вам обеспечена, если не будете забывать делать эту процедуру несколько раз в неделю.

Солевой скраб

Самые эффективные антицеллюлитные скрабы в домашних условиях максимально просты и доступны. Например, приготовленный из половины стакана теплой воды, стакана оливкового масла и растворенной в полученной жидкости половины стакана морской соли. Смесь ладонью растирают по телу в направлении снизу вверх. После процедуры, которую следует проводить не реже раза в неделю, целесообразно смазать кожу увлажняющим кремом. Полученный скраб можно хранить в холодильнике, подогревая перед применением.

Читать еще:  Желтушка у новорожденных лечение в домашних условиях

Экспериментируя с составами домашних скрабов, каждая из нас найдет свой, наиболее подходящий рецепт от целлюлита. Избавившись от проблемы, не забывайте о профилактике, которая заключается в регулярном использовании антицеллюлитных средств, физических нагрузках и правильном питании.

Как делать скраб против целлюлита – как готовить и наносить на тело, делимся отзывами!

Среди множества процедур для здоровья и красоты кожи скраб от целлюлита по праву считается самым доступным и простым способом добиться ровности кожи в домашних условиях.

Чтобы самостоятельно приготовить антицеллюлитный скраб, вам понадобятся вполне доступные и безопасные компоненты. Более того, все они только натуральные, а значит в готовом скрабе не будет отдушек, красителей и консервантов, которыми напичканы промышленные средства. Здоровая и ровная кожа – вот результат, который вы получите, потратив на приготовление домашнего скраба против целлюлита минимум времени и денег.

Как скрабирование влияет на кожу?

Главный плюс использования скраба заключается в том, что он начинает воздействовать на кожу сразу после нанесения. Это отличает антицеллюлитный скраб от обертывания, во время которого активным компонентам требуется около получаса, чтобы проникнуть в кожу и привести к желаемому результату. Какие же процессы происходят в коже в результате скрабирования?

  • Ускоряются обменные процессы, происходит активное расщепление подкожных жировых клеток.
  • Выводятся токсичные вещества и шлаки.
  • Нормализуется работа потожировых желез, очищаются поры.
  • Удаляются ороговевшие клетки, кожа обновляется, становится гладкой и ровной.
  • Ускоряется циркуляция крови, в результате клетки кожи насыщаются кислородом и питательными веществами.
  • Исчезают растяжки и разглаживаются бугорки целлюлита.

Как правильно использовать скраб, чтобы побороть целлюлит?

Поскольку скраб, приготовленный в домашних условиях, состоит только из натуральных природных компонентов, срок его «годности» очень мал. Можно хранить скраб в холодильнике, но не дольше трех дней, да и количество полезных микроэлементов в его составе будет уменьшаться день ото дня. Именно поэтому наносить косметическое средство на зоны с целлюлитом лучше сразу после приготовления.

Процедура скрабирования предельно проста, и вы без особых усилий сможете выполнить ее в домашней ванне:

  1. Смешайте ингредиенты скраба. Делать это необходимо только в стеклянной или пластиковой посуде, чтобы компоненты смеси не окислились от соприкосновения с металлом. Даже мешать натуральный домашний скраб разрешается только деревянной лопаткой или пластиковой ложкой. Удобно пользоваться и обычной зубочисткой.
  2. Очистите и хорошо распарьте участки тела с целлюлитом в горячей воде.
  3. Не вытирая кожу полотенцем, нанесите скраб. Подушечками пальцев или ладонями круговыми массирующими движениями 10 минут втирайте скраб в кожу, не давите слишком сильно. Антицеллюлитный массаж отлично дополнит действие скраба. Можно воспользоваться жесткой щеткой из натуральной щетины или рукавицей.
  4. Оставьте скраб на коже еще на несколько минут, чтобы его компоненты проявили свои полезные свойства.
  5. Смойте средство водой комнатной температуры и увлажните кожу кремом или воспользуйтесь антицеллюлитным средством.

Очищайте кожу домашним скрабом не чаще раза-двух в неделю, чтобы вернуть ее гладкость и избавиться от целлюлита. Лучше проводить процедуру скрабирования вечером: согласно тестированию, в это время эффект от антицеллюлитного скраба максимальный.

Не забывайте перед нанесением скраба, протестировать его на внутреннем сгибе локтя. Если спустя полчаса после того, как вы намазали кожу скрабом, не появилось раздражение, можете смело применять состав.

Несмотря на доступность и легкость в использовании у спасающих от целлюлита домашних скрабов есть противопоказания. Отказаться от процедуры придется при аллергии к его компонентам, болезнях или повреждениях кожи, обострении сердечно-сосудистых заболеваний, а также в период беременности и слишком большом весе.

Как приготовить домашний скраб: самые популярные рецепты

Состав всех натуральных скрабов можно разделить на три основных компонента:

  1. Базовая основа – позволяет скрабирующим частицам скользить по коже и очищать ее. Для основы отлично подойдет любое растительное масло без запаха (хороший эффект дает оливковое масло), базовые масла (миндальное, зародышей пшеницы, льняное и т.д.), яичные желтки, жирная натуральная сметана, йогурт или сливки;
  2. Абразивные компоненты – мелкие твердые частички, которые и будут работать над отшелушиванием всего лишнего с поверхности кожи. Популярными абразивами как для домашних, так и магазинных скрабов от целлюлита, являются молотые косточки абрикоса, персика и винограда, скорлупки орехов, морская соль, кофейная гуща, измельченные геркулесовые хлопья;
  3. Ухаживающие компоненты – содержат необходимые для здоровья и гладкости кожи микроэлементы. Для ухода за кожей в скрабирующие смеси от целлюлита добавляют эфирные масла, мед, корицу, натуральный сок или цедру цитрусовых.

Составление домашних скрабов – идеальное занятие, чтобы проявить весь размах своей фантазии. Экспериментируйте с «начинкой», отыскивая свой фирменный рецепт борьбы с целлюлитом. А мы предлагаем подборку самых популярных и действенных средств для красивой и здоровой кожи, которые без труда можно приготовить в домашних условиях.

Скраб с молотым кофе

Используйте только натуральный кофе в зернах. Идеальный вариант – зеленый не прожаренный кофе: в нем содержание кофеина самое высокое, а именно этот компонент и будет активно противостоять целлюлиту. Измельчите зерна в кофемолке, залейте кипятком и проварите несколько минут. Используя не проваренный кофе, рискуете окрасить кожу в цвет бронзы. Слейте кофейную гущу, остудите до комфортной температуры и смешайте с медом, оливковым маслом, йогуртом или сметаной.

Скраб с морской солью

Богатая минералами морская соль великолепной ухаживает за кожей и борется с проявлениями целлюлита. Чтобы приготовить солевой скраб, смешайте 5 столовых ложек морской соли с 2 столовыми ложками оливкового, миндального или любого другого растительного масла. Можно добавить 3-4 капли эфирного масла апельсина, лаванды или розмарина, цедру лимона или грейпфрута. Вместо морской соли также допускается использование обычной поваренной.

Скраб с овсяными хлопьями

Это нежное средство без агрессивных абразивных частиц идеально подойдет для чувствительной кожи. Измельчите в порошок полстакана овсяных хлопьев (выбирайте геркулес не быстрого приготовления), смешайте со стаканом теплого молока или жирной сметаны и дайте овсянке разбухнуть.

Скраб с мукой

Еще одни рецепт для склонной к раздражениям и чувствительной кожи. Вдобавок это и самый простой в приготовлении домашний скраб. Просто сложите несколькими слоями марлю и, насыпав в нее горку крахмала, овсяной или рисовой муки, завяжите в тугой узелок. Этим узелком и нужно массировать пораженную целлюлитом кожу.

Скраб с косточками

В отличие от мучного и овсяного, косточковый скраб щадящим не назовешь. Но благодаря своей «жесткости» это средство и позволяет добиться самых быстрых и ощутимых результатов в противоборстве с целлюлитом.

Измельчите в порошок косточки абрикоса, винограда или персика и смешайте со сметаной или оливковым маслом до образования густой кашицы. Можно добавить в смесь 2-3 капли грейпфрутового или апельсинового эфирного масла, столовую ложку сахара или морской соли. Тщательно следите, чтобы в скраб не попадали слишком крупные частички косточек, они могут повредить кожу. Это замечание особенно актуально для женщин старше 30 лет. С возрастом способность тканей к регенерации снижается, и вместо бархатного тела без целлюлита велика вероятность получить раздражение на коже.

Читать еще:  Квас из овса в домашних условиях рецепт

Скраб с пряностями

Использование пряностей в домашнем скрабировании увеличивает приток крови к коже, в результате чего клетки насыщаются кислородом и питательными веществами, а полезные компоненты скраба проникают лучше и глубже в подкожные слои. Чтобы избавиться от целлюлита с помощью согревающего пряного скраба, смешайте 50 мл оливкового масла, по 1 столовой ложке молотого черного перца и порошка корицы, 4 столовые ложки морской соли. Скраб может ощутимо печь, если жжение слишком сильное, не терпите, а немедленно смывайте средство.

Скраб с сахаром

Сладкое лакомство отлично подойдет для приготовления антицеллюлитного скраба. Лучше использовать тростниковый сахар, поскольку в нем больше полезных веществ. Но подойдет и привычный песок из кухонной сахарницы. Смешайте полстакана сахара с 3 столовыми ложками оливкового масла, добавьте по 3-4 капли эфирного масла цитрусовых и лаванды.

Скраб с медом

Для процедуры превосходно подойдет засахарившийся натуральный мед. Можно втирать в кожу чистый мед, оставив его затем на 10 минут, чтобы впитались полезные микроэлементы. Либо смешивать мед с кофейной гущей, сахаром, морской солью, протертыми свежими фруктами или ягодами.

Как видите, приготовить в домашних условиях эффективный от целлюлита скраб просто. Используйте чудесные свойства натуральных домашних скрабов, откажитесь от вредных, высококалорийных перекусов, больше двигайтесь – и ваша кожа всегда будет безупречно гладкой и здоровой. Любите сове тело и будьте красивыми!

Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях

Среди наиболее эффективных средств по борьбе с целлюлитом в косметологии популярно обертывание. Однако не всегда есть время и возможность посещать салоны. Поэтому прекрасной заменой салонным процедурам может стать готовый или домашний скраб от целлюлита. Особенно эффективны, безопасны и полезны антицеллюлитные скрабы, приготовленные самостоятельно. Действие средства на кожу начинается практически мгновенно после нанесения и заключается в глубоком очищении кожи от загрязнений, сальных пробок и вредных веществ.

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях особенно эффективен за счет натурального состава продуктов и способен произвести на кожу ошеломительный результат, который заметен сразу:

  • кожа становится гладкой и шелковистой;
  • клетки кожи начинают дышать;
  • улучшается кислородный и водный обмен в клетках;
  • нормализуется кровоток;
  • рассасываются тромбы;
  • жировая ткань сжигается.

Показания

Скрабы для тела против целлюлита окажутся очень полезными при следующих состояниях:

  • жировые отложения в области бедер, живота, ягодиц;
  • «апельсиновая корка» на коже;
  • рыхлая, дряблая кожа.

Следует с осторожностью применять домашний антицеллюлитный скраб при следующих проблемах:

  • экземы, дерматиты и другие кожные болезни;
  • открытые раны, язвочки, царапины;
  • болезни сердца и сосудов;
  • беременность;
  • повышенная чувствительность к веществам, входящим в состав средства.

Как правильно использовать антицеллюлитный скраб?

Для достижения максимального эффекта скраб против целлюлита нужно правильно применять:

  1. Перед использованием рекомендуется принять горячую ванну, чтобы очистить и распарить кожу.
  2. Обрабатывать проблемные области нужно с помощью круговых массажных движений и легких постукиваний.
  3. Перед использованием проверить действие состава на отдельном участке тела на предмет аллергии.
  4. Удалять состав можно не сразу, давая впитаться полезным веществам в кожу.
  5. Смывать средство лучше прохладной водой.
  6. Для достижения желаемого результата применять антицеллюлитный скраб нужно минимум два раза в неделю длительностью до 6 недель, затем сделать перерыв и повторить курс.
  7. Приготовленную в домашних условиях смесь желательно использовать сразу, так как при хранении разрушаются ее свойства.

Рецепты

Приготовленная в домашних условиях целебная смесь существенно превосходит по своим полезным качествам готовые косметические составы. Преимуществом домашнего скраба является натуральность и свежесть ингредиентов, безопасность, отсутствие нежелательных побочных эффектов, эффективность. Наиболее популярные домашние рецепты антицеллюлитных составов – горячий, кофейный, солевой, медовый.

Горячий скраб

Для приготовления горячего скраба в домашних условиях понадобится равное количество мелкой морской соли и оливкового масла, с небольшим добавлением корицы и жгучего красного перца (на 6 столовых ложек соли по 5 чайных ложек корицы и перца). Масло подогреть на водяной бане, добавить оставшиеся компоненты, размешать. Наносить массажными движениями на проблемные области, выждать пару минут, смыть простой водой с мылом. После процедуры смазать кожу увлажняющим кремом или лосьоном для тела.

Еще один эффективный горячий скраб состоит из кофе и меда. На 3 столовых ложки заваренного кофе добавить столовую ложку засахаренного меда, капнуть эфирного масла розмарина.

Массировать этой смесью бедра, ягодицы, живот. Ополоснуться теплой, затем прохладной водой. Результат после подобной процедуры – бархатистая и нежная кожа, к тому же и ароматная.

Из готовых горячих составов особой популярностью пользуется средство «Фитнес-боди». Входящие в его состав активные компоненты – кофеин, корица, масло перца и диатомовые водоросли – эффективно борются с жировой тканью и целлюлитом.

Антицеллюлитный горячий скраб для тела «Фитнес-боди» от компании Флоресан разогревает кожу, растапливает и выводит лишний жир из тканей. Благодаря красному перцу и корице усиливается кровоток, кофеин налаживает обменные процессы в тканях, а диатомовые водоросли повышают тонус и упругость кожи. За счет согревающего эффекта ускоряются и обменные процессы в тканях, происходит сжигание жировых отложений, исчезает «апельсиновая корка», кожа разглаживается и омолаживается.

Применение: нанести средство довольно сильными массажными движениями на влажную кожу, выдержать пару минут, смыть проточной водой.

Результат: гладкая, упругая кожа, уменьшение жировой прослойки, свобода от целлюлита, омоложение.

Хвалебных отзывов заслуживает и готовый горячий скраб марки «Планета органика». В его основу входит соль Мертвого моря, масло имбиря и алепская сосна. Благодаря природным компонентам состав эффективен и безопасен в применении. Соль Мертвого моря стимулирует и ускоряет обмен веществ в клетках, имбирное масло разогревает и ускоряет кровообращение в тканях, сжигая жировые отложения, экстракт алепской сосны делает кожу гладкой и эластичной, а рельеф тела ровным. Проникая глубоко под кожу, средство борется не только с внешними, но и внутренними несовершенствами кожи.

Благодаря натуральным ингредиентам горячий состав «Планета органика» способствует:

  • избавлению кожи от шлаков и токсинов;
  • налаживанию кислородного и водного обмена в тканях;
  • оздоровлению кожи и восстановлению клеток;
  • сохранению эластичности и гладкости кожи;
  • общему расслаблению организма.

Скраб против целлюлита с кофе

Антицеллюлитный скраб из кофе обладает двойным действием – убирает неровности и повышает естественный тургор кожи. Для приготовления кофейного скраба понадобятся натуральные зерна высокого качества. Кофе перемолоть, добавить любимое моющее средство для душа, довести до состояния густой каши. Наносить на кожу массажными движениями, оставить на несколько минут, смыть негорячей водой. Кроме молотых кофейных зерен, для скраба также используют гущу, оставшуюся после кофе.

Скраб с морской солью

Солевой скраб является одним из эффективных средств по борьбе с целлюлитом. Соль глубоко очищает поры, удаляя загрязнения, излишки жира и помогает коже дышать. Для приготовления используется мелкая морская соль и любое косметическое (хорошо подходят цитрусовые и масло розмарина) или оливковое масло. Смешать соль с оливковым маслом до густого состояния, добавить немного эфирного масла. После применения солевого состава кожа становится мягкой и нежной, повышается тонус, разглаживается и выравнивается ее поверхность.

Читать еще:  Заеды как лечить в домашних условиях

Скраб с медом

Для медового скраба лучше брать засахаренный мед. На 1 ложку меда взять 1 ложку жирных сливок и 3-4 ложки хлопьев. Действие медового скраба на проблемные зоны многогранно: это и омоложение, и подтяжка, и сжигание жировой ткани за счет согревающего эффекта. В результате кожа становится гладкая и бархатистая, улучшается кровоток, повышается тонус мышц.

Антицеллюлитные скрабы хорошо зарекомендовали себя среди представительниц прекрасного пола. Однако стоит учитывать, что в одиночку скраб не справится с «апельсиновой коркой» и с лишними килограммами. Достичь нужного результата можно только сочетанием косметических средств с физической нагрузкой и правильным питанием.

Скраб для тела в домашних условиях

Современная женщина, очень часто ухаживая за лицом и волосами, не уделяет достаточного внимания коже тела, ограничиваясь лишь гигиеническими процедурами.

Каждый раз, когда откладываем на завтра дополнительные SPA-процедуры, постепенно эпидермис теряет упругость, появляется растяжки, первые признаки целлюлита, высыпания.

Гормональные изменения, беременность, строгие диеты, обезвоживание — все эти факторы негативно отражаются на организме в целом, а после и на теле.

Регулярная забота о себе — это довольно простое и не требующее профессиональных навыков занятие. Очень важен психологический настрой и желание совершенствоваться, а также полноценный отдых и здоровое питание.

Для поддержания отличной формы о своем теле нужно заботиться постоянно, а не только накануне летнего сезона. Чтобы вам в этом помочь мы собрали рецепты скрабов для тела в домашних условиях.

Скрабы для тела в домашних условиях

Народные рецепты не требуют огромных затрат и вполне можно применять в уютной обстановке. Средства, изготовленные на органической основе гораздо эффективнее брендовых кремов и скрабов, а также не содержат вредных добавок, отдушек и консервантов.

Чтобы крема и лосьоны приносили пользу, тело необходимо регулярно очищать от ненужных токсинов, избытков жира, пота, омертвевших клеток.

Все эти факторы способствуют появлению черных точек, воспалений, препятствуют поступлению кислорода и полезных веществ к новым клеткам. Обычный гель для душа не устраняет проблему, а лишь поверхностно смывает пыль.

Домашние скрабы нужны для того, чтобы кожа всегда была здоровой, чистой, гладкой и подтянутой.

Данное средство прекрасно борется с целлюлитом, улучшает микроциркуляцию в тканях, отлично подтягивает и тонизирует тело. Они просты в изготовлении, достаточно бюджетны, разнообразны и на органической основе.

Скрабы для тела состоят из питательной основы, которая защищает от микроповреждений, а также абразивных частиц и дополнительных составляющих.

Второй неотъемлемый компонент – это полирующие элементы, которые удаляют отжившие клетки и очищают поры от загрязнений.

Морская соль, речной песок, сахар, молотый кофе, манная крупа и овсяные хлопья, цедра цитрусовых, виноградные и абрикосовые косточки – все эти компоненты прекрасно справляются с очищающей функцией.

В качестве витаминной и ароматной составляющей обычно используют эфирные масла, цитрусовые соки, специи и травы.

Используйте скраб 1–2 раза в неделю для жирной и комбинированной кожи, для сухой достаточно два раза в месяц. Единственный минус домашнего очищающего средства – короткий срок хранения.

Перед процедурой примите душ или ванну, распарьте и раскройте поры. Нанесите состав круговыми движениями, оставьте еще на 10 минут для насыщения полезными веществами, затем смойте теплой водой. Теперь намажьте тело увлажняющим суфле или витаминным лосьоном.

Существуют противопоказания для применения скраба – это множественные воспаления, капиллярная сетка, для чувствительной кожи подберите более щадящие абразивные частицы, такие как овсяные хлопья.

Самые вкусные рецепты домашних скрабов для тела

Для приготовления кофейного скраба для тела в домашних условиях понадобится 20–30 граммов молотых зерен, 2–3 ложки сливок, добавьте столько же хорошего натурального меда.

Смешайте ингредиенты и нанесите круговыми массажными движениями. Гель для душа тоже пойдет в качестве основы вместо сливок.

Еще одно ароматное и витаминное средство – это домашний скраб для тела с лаймом. В качестве основы используем кокосовое масло для интенсивного увлажнения кожи, понадобится четверть стакана.

Смешиваем с чашкой белого сахара, добавляем 6–7 капель масла лимона или лайма, а также одну столовую ложку кокосовой стружки без пищевых красителей. На выходе получается стакан ароматного очищающего средства.

Пилинг для тела на основе цитрусовых с освежающим ароматом. Перемешайте цедру одного крупного лимона со стаканом измельченной морской соли. Влейте в эту смесь 150 грамм подсолнечного масла.

Смешиваем ингредиенты и наносим на тело лёгкими массажными движениями. Приготовьте скраб с добавлением целебных растений. Соедините горсть морской соли с измельченными травами и полевыми цветами.

Отлично подойдут календула, крапива, ромашка, подорожник, вереск, клевер, лепестки розы. Добавьте в смесь эфирное масло лаванды, достаточно несколько капель.

Этот гоммаж подходит для сухой и чувствительной кожи, не травмирует и увлажняет и смягчает эпидермис. Овсяные хлопья богаты витаминами, минералами, кислотами и клетчаткой.

.

Для приготовления универсального скраба возьмите пару ложек мякоти тыквы, вполовину меньше овсянки и растительного масла.

Добавьте измельченный в блендере грецкий орех, который дополнит смесь полезными веществами, затем смешайте все ингредиенты в однородную массу.

Антицеллюлитные скрабы на основе морской соли

Морская соль богата микроэлементами, которые выводят шлаки из организма, эффективны в борьбе с кожными инфекциями, обладают укрепляющим действием.

Отличный скраб, который в сочетании с занятиями спортом, массажем и здоровым питанием дает выраженный антицеллюлитный эффект.

Смешайте 100 граммов хорошего натурального меда с таким же количеством морской соли, добавьте эфирные масла апельсина или хвойных деревьев.

Хороший очищающий и дренажный эффект можно получить при регулярном использовании скраба на основе соли и морской капусты.

Измельчите в блендере горсть растения, к полученной массе добавьте одну столовую ложку соли, немного укропа и 5-10 капель масла оливы. Все компоненты смешайте, нанесите на область живота, ягодиц и бедер и оставьте на 15-20 минут.

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях

Стойкий результат в борьбе с целлюлитом дает скраб на основе речного песка и морской соли. За счет высоких температур выводит шлаки из кожи. Соедините по 100 грамм каждого компонента и добавьте 10 масла корицы.

Состав положите в емкость с плотной крышкой и через сутки поставьте в микроволновку, духовку либо на водяную баню.

Смесь не перегревайте, чтобы не допустить ожоги. Сразу же нанесите на 10–15 минут, затем смойте прохладной водой и намажьте кожу увлажняющим кремом с успокаивающим эффектом.

Преимущество домашних SPA-процедур очевидно – органические и доступные компоненты и стойкий результат при постоянном уходе.

Посещать регулярно дорогие салоны не у всех есть время и возможность. А с помощью несложных рецептов легко сохранить красоту и молодость кожи надолго.

Теперь вы знаете насколько эффективен домашний скраб для тела и что для красоты вашей кожи необязательно ходить по дорогущим салонам.

Пробуйте, пользуйтесь и всегда оставайтесь красивыми. До новых встреч!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector