develer.ru

Вакуумный массаж лица

Вакуумный массаж лица

Вакуумный массаж лица — омолаживающая процедура, помогает справиться с возрастными изменениями кожи, убирает мешки под глазами, разглаживает мелкие морщинки, надбровные заломы, подтягивает овал лица.

Сделать массаж лица в домашних условиях несложно. Важно приобрести специальные баночки для массажа и ознакомиться с правилами выполнения процедуры по картинкам и обучающим видео урокам.

Очень часто вакуумным массажем называют массаж вакуумными банками, что тоже верно. Ведь смысл остается прежним – работают вакуумные банки.

Особенности массажа вакуумными банками:

  • восстановление тонуса и подъем лицевых мышц;
  • активизация кровообращения и лимфотока;
  • устранение застоя в тканях;
  • увеличение метаболических процессов в коже;
  • восстановление коллагена в коже.

Смысл массажа банками один — внутри банки (насадки) создаётся вакуум, который втягивает кожу и расположенную под ней мышцу.

Втягивание воздействует на сосуды и капилляры, усиливая кровоток лимфы, наши клетки получают больше питательных веществ из-за улучшенного обмена веществ (эффект плазмолифтинга), в следствии чего наше лицо приобретает четкий овал, разглаживаются морщинки.

Как правильно выбрать вакуумные банки для массажа лица:

Косметические банки могут быть стеклянными и силиконовыми.

В аптеках и интернет магазинах можно приобрести специализированные наборы, в состав которых входят банки разных размеров. Для каждой зоны лица предусмотрена определённая банка. В аптеках города часто можно встретить набор стеклянных баночек . Их полное название (Банки вакуумные косметические, №4) . Они считаются самыми распространенными вакуумными баночками, с которыми нетрудно начинать работу с лицом. Силиконовые же не всякому могут подойти только из- за того, что силу давления в них тяжелее регулировать, чем в стеклянных.

Банки вакуумные косметические № 4 (стеклянные)

Банки вакуумные косметические № 4

Банки силиконовые вакуумные

  1. Самая маленькая в диаметре примерно 1 см.Она поможет отшлифовать мелкие морщинки на лбу, с ней можно проработать зону носогубных складок. С баночками таких размеров можно работать и в области губ;
  2. Среднюю баночку используют работая с подбородком, овалом лица, скулами;
  3. Баночка в диаметр 3-5 см, необходима для массажа зоны декольте. С ней можно работать над проблемами второго подбородка.

Фото силиконовых баночек для массажа лица.

От правильно подобранного размера баночек зависит результат.

Пример работы с лицом на похудение.

Показания для проведения вакуумного (баночного) массажа лица :

  • дряблость кожи;
  • брыли, второй подбородок;
  • тусклый цвет лица;
  • отёчность;
  • постакне и рубцы;
  • круги под глазами;
  • пигментация;
  • мелкие морщины;
  • мышечные зажимы на лице.

Противопоказания для проведения вакуумного (баночного) массажа лица:

  1. любые заболевания, повреждения и воспаления на коже;
  2. ломкие, слабые сосуды, или сосуды расположенные очень близко к поверхности;
  3. тромбофлебит;
  4. сердечно-сосудистые и онкологические заболевания;
  5. открытые кожные повреждения, кровоточащие раны на лице, вскрытый гнойник, свежие царапины;
  6. купероз;
  7. крупные родинки;
  8. повышенная хрупкость, ломкость сосудов;слишком обширные по территории очаги воспалений (если прыщей очень много);тонкая, легко ранимая, чувствительная кожа;повышенная хрупкость, ломкость сосудов;
  9. простудные заболевания.

Рекомендации по проведению вакуумного (баночного) массажа лица:

  • проводить процедуру необходимо на чистую, распаренную кожу;
  • массаж не делается на сухую кожу — необходимо нанести крем или косметическое масло;
  • во время процедур сила вакуума (степень втягивания кожи в банку) должна быть комфортной для вас;
  • время воздействия — до легкого покраснения;
  • массажное масло после процедуры обязательно смывать.

Существуют разные техники проведения вакуумного массажа, обычно они описываются в инструкциях, прилагаемых к банкам.

Важно!Нельзя делать вакуумный (баночный) массаж вокруг глаз. Кожа в этой области тонкая, чувствительная, без жировых прослоек . Массируя себя в этой области можно нанести вред.

Массажные линии.

Техника проведения вакуумного (баночного) массажа лица:

  • 1 Нижняя часть лица (челюстная дуга) — процедура выполняется движениями от подбородка к уху. Мышцы должны быть расслаблены. Повторить 3- 4 раза до легкого покраснения;
  • 2 Щеки (скулы) — средняя банка ведется от носа к височной доли, потом от линии улыбки к уху. Дойдя до конца одной линии, банка снимается и переставляется в начало. По каждой линии необходимо пройтись 3-4 раза до легкого покраснения;
  • 3 Нос (Носогубные складки) — Маленькой банкой мелкими круговыми движениями двигаться вдоль носа вверх, затем вниз. Повторить 3-4 раза, до легкого покраснения;
  • 4 Лоб — средней банкой прорабатывается лоб. Начиная от центральной части, потом от переносицы вверх и до линии роста волос. Затем, следуя массажным линиям, от центра в стороны к вискам. Повторить 3-4 раза( до легкого покраснения);
  • 5 Второй подбородок — работая с этой областью надо взять баночку большого диаметра и пройтись по зоне второго подбородка 3-4 раза, до легкого покраснения.

Работая с губами необходимо воспользоваться баночкой маленького размера и скользить по губам в обе стороны. Эту зону можно прорабатывать каждый день. Здесь баночка ходит по мышце и бояться не надо. Повторить 3-4 раза .

Не обольщайтесь, что вам поможет один сеанс. Хороших результатов вы добьетесь через время (необходимо будет провести сеансов 10) и делать это систематически и в комплексе с другими процедурами.

Рекомендации по интенсивности вакуумного (баночного) массажа лица:

  1. массажировать каждый день себя не стоит, так можно истончить подкожно-жировую прослойку;
  2. необходимо тщательно следить за изменениями;
  3. необходимо контролировать интенсивность массажа;
  4. для (похудения) лица можно делать вакуумный массаж с интенсивностью через 2-3 дня( фото 1);
  5. для поддержания молодости и красоты необходимо проводить массаж в среднем 1 раз в неделю.( фото 2);

Фото 1 (массаж рекомендован для похудения), фото 2 (массаж рекомендован для поддержания молодости и красоты).

Чередуя вакуумный (баночный) массаж со скульптурным массажем, добавляя тейпирование и упражнения на статику спины и шеи результат будет намного лучше и долговременный.

Простые повседневные упражнения для спины и шеи не только вернут грацию, но и продлят эффект омоложения!

Вакуумный массаж лица: виды, технология выполнения, эффект

Содержание статьи:

Как действует вакуумный массаж

Уже давно доказано, что старение кожи и ухудшение ее цвета вызываются недостаточным кровотоком, ломкими и хрупкими капиллярами, появляющимися с возрастом. Именно поэтому необходимо выполнять массаж лица, чтобы восстановить капиллярную сеть на ключевых участках. При усилении кровообращения кислород и питательные вещества будут активнее переноситься к клеткам, сохраняя их здоровье и молодость.

Вакуумный массаж лица во многом схож с классическим баночным, который применяется на других участках тела. Создаваемый при этом эффект присасывания банок хорошо разгоняет кровь, способствует обновлению кожных клеток и возвращению оптимальной циркуляции жидкостей. Все процессы в коже начинают проходить естественным образом, создавая заметный омолаживающий результат и принося пользу организму.

Вакуумный массаж в медицинских условиях является более безопасным и щадящим.

Основные особенности массажа, показания и противопоказания к нему

Наиболее правильно выполнять вакуумный массаж лица после 30 лет, когда кожа начинает активнее стареть, на ней появляются заметные недостатки. При этом процедуру можно проходить как в салоне, так и делать самостоятельно в домашних условиях. Перечень показаний к ней следующий:

  • рубцы и шрамы;
  • морщины;
  • дряблость кожи;
  • второй подбородок;
  • бледность покровов;
  • повышенное потоотделение;
  • усталость лицевых мышц;
  • следы от угревой сыпи.
Читать еще:  Маска для лица из меда от морщин

Медицинские банки станут полезным дополнением к домашней аптечке.

Всего нескольких процедур вакуумного массажа лица достаточно, чтобы избавиться от этих неприятностей, и также повысить общий иммунитет кожи. Так или иначе, предварительно лучше все же проконсультироваться с профессиональным врачом-дерматологом, который сообщит, не навредит ли процедура. Чтобы избежать растяжек, гематом и других осложнений, важно не иметь следующих противопоказаний:

  • открытые порезы и раны;
  • тромбофлебит;
  • дерматит;
  • сердечно-сосудистые либо онкологические заболевания;
  • хрупкость кровеносных сосудов.

При выполнении массажа в домашних условиях вам понадобятся специальные банки, которые можно приобрести в аптеке. Наиболее простым вариантом являются приспособления с силиконовыми насадками. Также подходят стеклянные банки, оснащенные резиновой грушей. При этом стоит приобрести набор из приспособлений различного диаметра, подходящих для определенных целей:

  1. Маленькие вакуумные баночки для массажа участков вокруг глаз, разглаживания мелких морщин и носогубных складок. Диаметр приспособлений составляет около сантиметра.
  2. Средние вакуумные банки для динамичного массажа. Их диаметр составляет 2-3 см, и приспособления необходимы для воздействия на глубокие подкожные слои и мышечную ткань.
  3. Большие вакуумные медбанки для массажа щек и лба. Их диаметр составляет 3-5 см. Данные приспособления при желании можно заменить средними банками. Тем не менее объемная тара будет нелишней для дополнительного массажа шеи и зоны декольте, а также применения на других участках тела при наличии на них целлюлита и жировых отложений.

Не забудьте дополнительно приобрести массажное масло. Хорошими вариантами станут оливковое, кокосовое или кунжутное.

Техника вакуумного массажа лица

Процедуре предшествует подготовка, которая должна проходить в несколько этапов. Сначала разогреваются мышцы лица. Удобно, если массаж производится после спортивной тренировки, но подобного эффекта можно добиться, приняв горячую ванну либо душ. Однако не следует распаривать лицо и подолгу находиться в горячей воде. Также не рекомендуется предварительно посещать сауну, иначе на коже могут появиться некрасивые и частые гематомы, избавиться от которых будет довольно сложно.

Следующим этапом подготовки становится тщательная и правильная очистка кожи. Можно сделать это при помощи косметического скраба или пенки для умывания, чтобы освободить поры, на которые будет осуществляться более эффективное воздействие при массаже. Наконец, нанесите на лицо массажное масло, за счет которого вакуумные банки будут свободно скользить по коже и не растягивать ее.

Существуют статичная и динамическая техника выполнения вакуумного массажа. При проведении статичной процедуры силиконовую либо оснащенную резиновой грушей банку следует слегка сжать и аккуратно приложить к коже. Вакуум поначалу должен быть достаточно слабым, чтобы кожа втягивалась в прибор только на несколько миллиметров, не доставляя неприятных ощущений.

Банка сохраняется на одном месте в течение пяти секунд, после чего перемещается на другой участок. При этом двигать приспособление следует очень аккуратно, не стягивая кожу и слегка сжимая наконечник, чтобы на мгновение ослабить вакуум. Таким же образом обрабатываются все ключевые участки лица.

В последующих процедурах можно увеличивать время нахождения банки на одном месте до одной минуты.

Когда вакуумный массаж выполняется динамической техникой, банка первоначально устанавливается на кожу так же, как при статичной процедуре, с легким сжатием силиконовой насадки. По прошествии нескольких секунд банка отделяется от кожи и устанавливается на другое место. Такой массаж доставляет немного более болезненные ощущения, однако при этом хорошо борется с более глубокими изъянами на коже. По завершении процедуры лицо ополаскивается теплой водой и покрывается успокаивающим кремом.

Вакуумный массаж лица: лимфодренаж и лифтинг эффект

Вакуумный массаж лица это один из приятных и эффективных способов вернуть молодость. Каждый салон красоты имеет в своем арсенале такую процедуру, она разглаживает морщины, борется с основными признаками старения. Перед записью обязательно нужно выбрать разновидность массажа.

Вакуумный массаж лица: польза и результаты

Широкое применение вакуумного массажа лица обусловлено тем, что процедура усиливает кровоток, запускает процесс выработки эластина и коллагена. После курса нормализуется работа сальных желез, мышцы приходят в тонус, формируя более ровный, очерченный овал лица. Сжигается жировая прослойка, что позволяет сделать лицо более худым и утонченным.

Результаты видны уже после нескольких сеансов, исчезают мелкие морщины, глубокие морщины становятся менее заметными, лицо становиться гораздо моложе и ухоженнее. Восстанавливается здоровый цвет, устраняется шелушение, стянутость, отечность. При помощи него можно избавиться от темных кругов под глазами, а также застойных пятен после акне.

Достоинства и недостатки вакуумного массажа

Помимо многочисленных положительных воздействий, вакуумный массаж имеет ряд достоинств. Самое большое, это ощущение во время проведения. Если не слишком усердствовать, придерживаться всех правил, то ощущения более чем приятные. Еще одним плюсом является то, что массаж имеет гораздо меньшее число противопоказаний к применению, нежели другие косметологические процедуры для омолаживания.

Вакуумный массаж можно проводить с помощью специального аппарата или обычных вакуумных банок, которые можно использовать для в домашних условиях. Для этого лишь следует хорошенько изучить правила, линии лимфотока и схемы, по которым нужно работать.

Из недостатков салонного вакуумного омоложения можно выделить высокую стоимость, тем более, что для результатов необходим целый курс. Что касается проведения вакуумного массажа в домашних условиях , то при неправильной технике или сильном вакууме могут остаться синяки.

Виды вакуумного массажа лица

Процедуру разделяют на несколько видов в зависимости от используемого аппарата или приспособления. Зачастую во время проведения их комбинируют для усиления эффекта.

  • Классический баночный
    Его разделяют на кинетический и динамический (статический). Во время кинетического, на кожу наносится специальное масло или гель, после чего присасывают банку, водят ею по массажным линиям, слегка придерживая кожу.
    Статический предполагает присасывание банки на смазанный маслом участок кожи на некоторое время, без ее передвижения. По истечении 5-7 секунд вакуум ослабляют, после чего снова усиливают. Так один участок обрабатывают 4-6 раз, после чего переставляют банку на другую зону.
  • Лазерно-вакуумный
    Он проводится в салонах красоты с помощью специального вакуумного аппарата, с низкочастотным холодным лазерным излучением. То есть лазером обрабатывается кожа, засасываемая в колбу. Во время такой процедуры, стимулируется выработка коллагена, осуществляется более активный лимфодренаж.
  • Вакуумно-роликовый
    Проводят в салонах красоты при помощи специального вакуумного прибора с роликами или валиком. Прибор работает как банка, только после того как образовался вакуум, на кужу происходит воздействие ролика иногда с небольшими выступами. Такая процедура улучшает движение подкожных жидкостей, как бы совмещая классический вакуумный и классический ручной массаж. Назначается людям с увядающей, потерявшей тонус кожей, он оказывает лифтинговый эффект, разглаживает морщины, выравнивает цвет лица.

Лучше не зацикливаться на применении одного вида массажа, а баловать свое личико разнообразием процедур. На ровне с вакуумными видами, рекомендуется чередовать с ручными техниками массажа. Они так же выполняются легко, занимают мало времени, но эффективно подтягивают кожу и разглаживают морщины.

Процедура в кабинете косметологии

Салонная процедура массажа слегка отличается от домашней. Сеанс в косметологическом кабинете условно разделяется на несколько этапов:

  1. консультация. Косметолог или врач оценит состояние вашей кожи, выявит ее особенности. Узнает о том, какими средствами вы пользуетесь, какие есть проблемы со здровьем. Все эти нюансы нужны что бы исключить противопоказания к применению.
  2. подготовка. Во время этого этапа лицо тщательно очистят, снимут остатки макияжа, на голову обязательно наденут чепчик, чтобы не мешали волосы. После нанесут специальное масло, гель или крем в зависимости от особенностей кожи и предпочтений косметолога.
  3. вакуумный массаж. Может проводиться как банками, так и специальными аппаратами, в некоторых случаях для усиления эффекта комбинируют аппаратный и ручной массаж. Если у вас есть предпочтения на этот счет, заранее обговорите это с врачом.
  4. уход после процедуры. Косметолог удалит остатки масла или геля, после нанесет питательный крем подходящий вашему типу кожи. Иногда на кожу лица накладывают успокаивающую или питательную маску.

Как часто делать вакуумный массаж лица?

Процедура занимает от 20 до 30 минут, для получения стойкого, видимого эффекта нужен курс 10-15 сеансов, которые выполняются через день. Вообще количество назначается, в зависимости от состояния кожи. Полный курс займет примерно месяц, после которого необходим перерыв в 15-30 дней.

Существует так же еще одна эффективная схема вакуумных массажей, 7 дней подряд делаются процедуры, после которых следует перерыв в 7-14 дней. Далее можно изредка выполнять поддерживающие сеансы для продления и закрепления эффекта.

Вакуумный массаж кожи лица в салоне (видео)

Как делать баночный массаж лица в домашних условиях

Общие рекомендации

  • Банки промывают после каждой процедуры, дезинфицируют перед использованием. На стенки оседает вся грязь и шлаки, выведенные из кожи, поэтому столь важно тщательно их очищать;
  • Подготавливать лицо к массажу;
  • Движения должны быть плавными, но уверенными, осуществляться вдоль массажных линий;
  • Баночки нужны разного диаметра. С узким горлышком для тонкой кожи (вокруг глаз, например), с широким для плотной (щёки, второй подбородок) Максимальная ширина 50 мм;
  • Избегать воздействий на лимфоузлы;
  • Длительность не больше 20 — 25 минут.

Подготовительные мероприятия

Резкое начало процедуры может привести к побочным реакциям в виде травм, кровоподтеков, гематом, сыпи. Кожу нужно подготовить:

  • Снять макияж при помощи молочка и лосьонов. Мыло лучше не использовать, чтобы не пересушить дерму.
  • Расширить поры. Сделать это можно, приняв горячую ванну, либо сделав паровую ингаляцию. Что-то вроде того, как в детстве заболев, дышали над кастрюлей с картошкой. Только вместо картофеля запарить травы (череду, ромашку). Продаются специальные электрические паровые ингаляторы, они безопасней.
  • Нанести на лицо и шею натуральное масло. Подойдёт оливковое или любое, на которое нет аллергии.

Баночный массаж лица: техника выполнения

В домашних условиях делают два вида массажа вакуумными банками: динамичный и статичный. Для процедуры используют специальный набор баночек для вакуумного массажа.

Точечный статичный баночный массаж лица

К процедуре прибегают, если в проработке нуждаются отдельные участки, а не всё лицо. Так можно убрать складку между бровями, бороться со вторым подбородком.

  • Взять банку необходимого диаметра, сжать (если силиконовая), сдавить насадку на изделии с помпой. Правильно делать так, чтобы избавиться от воздуха.
  • Прислонить к лицу. Часть кожи втянется в баночку. Чем сильнее вы сдавливали изделие, тем мощней будет воздействие на кожу.
  • Подержать пять секунд. В следующий раз время добавляем.
  • Придерживая дерму возле банки, снова сжимаем инструмент, аккуратно снимаем. Нельзя резко срывать, пренебрегать нажатием, ведь так вы травмируете лицо, и вместо лифтинг эффекта получите отёк и синяки.
  • Можно постепенно поставить банки сразу на все проблемные зоны, и потом по очереди их снять. Главное, не располагать их близко друг к другу, иначе в промежутках появятся морщины и растяжки.

Динамический баночный массаж лица

Чаще, дома проводят именно его. Времени такой самомассаж занимает меньше, а область воздействия шире. Вакуумные баночки прикрепляют к коже и двигают снизу вверх.

Область шеи, подбородка. Морщины, дряблость кожи в этой зоне выдают возраст женщины. Вакуумный массаж возвращает подтянутость, уменьшает складки. О втором подбородке, при условии регулярной и тщательной работы, можно будет забыть. Двигаться нужно от боков к центру, снизу вверх, слегка под углом. Несмотря на большой диаметр баночки (40 — 50 мм), нажатие должно быть лёгким. Перед процедурой прощупайте лимфоузлы, обходите участки в которых они находятся.

Скулы. Двигайтесь, как при классическом массаже, от центра, к ушам. Баночку должна быть среднего диаметра (20 мм), повтор каждой манипуляции 3 раза.

Носогубная складка. Требует осторожных действий, маленького диаметра баночек. Перемещайте банку только сверху вниз и делайте не больше 5 повторений.

Область вокруг глаз — особенно нежная. Допустимый диаметр не более 15 мм. Достаточно повторить 2 раза, впервые — без повторов. Начинают с верхнего века, его внешнего уголка. Перемещаются по кругу к переносице и прорабатывают нижнее веко от внутреннего края к внешнему. Важно придерживать кожу, не нажимать на баночку сильно.

Лоб. Выберите большую баночку, до 50 мм в объёме. Двигайтесь от бровей к волосам, начните с центра и постепенно переходите на боковые участки. Место проблемное, требует тщательного внимания. Допускается 10 повторов каждого движения.

В домашних условиях вы самостоятельно регулируете силу нажатия. Главное, чтобы не было явного дискомфорта, боли. У каждого человека своя чувствительность кожи, поэтому всё очень индивидуально.

После самомассажа не желательно подвергаться воздействию ветра, сильных колебаний температур. Минимум час постарайтесь не выходить из помещения. Смойте остаток масла, нанесите маску или питательный крем.

Когда ждать результатов?

В полном объёме эффект от баночного массажа лица проявится после курса процедур. Делают их от 10 до 15 раз, через день. Таким образом, на курс уйдёт около месяца. В сложных случаях после 20-дневного отдыха курс необходимо повторить.

После первой процедуры на лице может появиться краснота, отёчность. Как только последствия сойдут (от 12 часов до суток), вы увидите первый результат в виде свежести и подтянутости.

Заключение и видео по теме

Освоить технику массажа лица банками довольно просто. Процедура даёт продолжительный эффект, позволяет выглядеть молодо без применения химии, ботокса и подтяжек. Главное, не пренебрегать подготовкой кожи, правилами гигиены, не перестараться. Не забудьте сделать фото до и после процедуры, чтобы наглядно оценить свой результат. Подберите идеальную для вас процедуру, балуйте своё лицо почаще. Ни один макияж не заменит природную красоту, здоровый вид, любовь к себе.

Видео: Вакуумный массаж лица: упражнения

Будьте здоровы, красивы и счастливы.

Посмотреть все статьи нашего канала по категориям можно по ссылке

Массаж лица вакуумными банками – эффективный лифтинг и лимфодренаж

Современные достижения в косметологии и эстетической медицины позволяют женщинам длительное время оставаться молодыми и красивыми. Для этого необходимо выбрать соответствующий метод. Все более популярной становится такая методика, как вакуумный массаж лица, который во многих случаях позволяет избежать более радикальных вариантов омоложения и коррекции косметических дефектов.

Свойства вакуумного массажа

В косметологическом салоне его проводят силиконовыми или резиновыми банками, а также посредством профессиональных аппаратов с насадками, позволяющими в пульсирующем режиме дозировать уровень отрицательного давления.

Вакуумный массаж лица в домашних условиях — процедура, для которой, как и в салонах, применяются силиконовые, стеклянные, реже — резиновые банки, а также удобные компактные вакуумные устройства и массажеры для домашнего пользования. Метод заключается в создании отрицательного давления в банке или насадке путем ручного или автоматического (с помощью прибора) удаления воздуха, после чего оказывается статическое или динамическое воздействие.

В результате этого:

  1. Растягиваются и расслабляются спазмированные мимические и жевательные мышцы.
  2. Раскрывается дополнительная капиллярная сеть, увеличивается приток крови, а с ней — кислорода, питательных веществ и микроэлементов.
  3. Повышаются обменные процессы и ускоряется клеточная регенерация.
  4. Ликвидируются застойные явления тканей, особенно под глазами, удаляются токсические и недоокисленные продукты обмена, благодаря улучшению оттока венозной крови и лимфы.
  5. Уменьшается степень жировых отложений в подбородочной области.
  6. Активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина.
  7. Нормализуются цвет лица и естественное увлажнение кожи. Повышаются ее эластичность и тонус мимической мускулатуры, разглаживаются мелкие морщины у наружного угла глаз, губ, на подбородке, уменьшается глубина носогубной складки.
  8. Создаются условия для нормализации функции сальных и потовых желез, выхода открытых комедонов, освобождения протоков желез.
  9. Уменьшается пористость кожи и повышаются ее защитные свойства.

Таким образом, вакуумный массаж для лица — это не только косметический, но и лечебный метод воздействия.

Результаты после 10 сеансов

Правила проведения процедуры

Массаж лица рекомендуется начинать после 30-35 лет, когда появляются мелкие морщинки и обвислости тканей. Он обычно сочетается с воздействием на кожу в области надключичных ямок и шеи. При этом нужно иметь в виду, что проводить его следует только по боковым и заднебоковым поверхностям шеи, не затрагивая зону щитовидной железы. Для улучшения оттока лимфы и венозной крови процедуру желательно начинать с проработки надключичных лимфатических узлов и шеи.

Техника вакуумного массажа лица и шеи с помощью банок почти ничем не отличается от таковой при применении аппаратного массажа. Обрабатываемую поверхность необходимо смазать массажным кремом, косметическим гелем или маслом. Предварительно воздух удаляется аппаратом или путем сдавливания силиконовой или резиновой груши, после чего она устанавливается на необходимый участок.

В надключичной области банка фиксируется точечно на каждом участке на 2-5 секунд. Ее не следует вращать или смещать. Эту процедуру повторяют 7-10 раз. Точно такие же действия, но до 5 раз, осуществляют в области век и вокруг глаз. В этих местах нельзя создавать выраженного отрицательного давления в банке.

Схема постановки вакуумной банки в периорбитальной зоне, области верхних и нижних век.

После этого приступают к массажу шеи. Для этого свободную руку устанавливают в точку ключицы и плечевого сустава. Второй рукой плавно и в медленном темпе смещают банку в восходящем и нисходящем направлениях по боковой и заднебоковой поверхностям шеи. Только после того, как мышцы и кожа разогрелись, можно переходить к более глубокому и энергичному воздействию.

Схема основных массажных линий

1. Массажные линии декольте и боковой поверхности шеи.
Используйте банку с диаметром 33 мм.
2. Массажные линии от жировых отложений под подбородком.

1. Проработка зоны подбородка — используйте банку с диаметром 22 или 33 мм.
2. Массажные линии для проработки периоральной зоны: применяется банка, диаметром 22 мм.

Проработка средней и нижней трети лица для устранения и предупреждения птоза тканей, а также коррекции овала. Банка 33 мм.

Проработка области лба и межбровья. Диаметр банки — 22-33 мм.

1. Коррекция и предупреждение «гусиных лапок». Диаметр банки — 22 мм.
2. Проработка крыльев носа — диаметр банки 11 мм.

Массаж лица вакуумными банками

Для массажа этой зоны необходимо иметь две банки с диаметрами 33 мм и 22 мм. Если первая не присасывается к коже лба, используется банка с меньшим диаметром. Движения должны осуществляться:

  1. Вертикально снизу вверх и сверху вниз (также вертикально). Предварительно надо наморщить лоб.
  2. От средней линии до височной области влево и вправо поочередно, придерживая свободной рукой кожу противоположной половины лба. По всем этим направлениям процедура выполняется банкой диаметром 33 мм, после чего повторяется, но уже меньшей банкой (диаметром 22 мм) и с дополнением спиралевидных движений. В этом случае можно прорабатывать каждую морщину в отдельности.
  3. В точках центральной линии лба (область поперечного, венечного костного шва) следует массировать дольше, так как плохое кровообращение в этой зоне и сокращение лобных мышц при наморщивании лба приводит к их стойкому спазму и формированию вертикальных морщин. Массаж в этой зоне разрешается делать посредством произвольных движений.
  4. Надбровные дуги и зона переносицы массируются банкой диаметром 22 мм. Она смещается от переносицы немного вверх по диагонали до уровня середины правой брови. То же самое повторяется до уровня середины левой брови. При этом кожа лица не должна растягиваться: свободной рукой фиксируется кожа в области противоположной стороны.

Остальные зоны лица

Предотвращение птоза тканей средней трети лица (скулы) осуществляется смещением банки диаметром 33 мм. Движения направлены от углов рта вдоль скуловых мышц к вискам, при этом необходимо задержаться в точке выступа скуловой кости и в конечной точке движения. Губы с массируемой стороны придерживаются ладонью свободной руки. То же повторяется в положении улыбки.

Проработка жевательных мышц проводится в положениях с открытым и закрытым ртом нисходящими движениями в двух направлениях:

  • от границы нижнего века со щекой до угла нижней челюсти с захватом кожи над ним;
  • из той же точки до подбородка.

В месте соединения челюстей необходимо задержаться и помассировать вверх и вниз.

Для предотвращения обвисания тканей в зоне нижней челюсти одной рукой фиксируется подбородок и ткани возле него, а другой — банка смещается вдоль дуги нижней челюсти к ушному козелку поочередно с каждой стороны. Затем массаж проводится в противоположном направлении — от челюстного сустава к подбородку по дуге нижней челюсти.

Жировые отложения под подбородком и уменьшение морщин на нем осуществляется короткими круговыми движениями в этих зонах.

В углах глаз массируют движениями в виде полукруга при растянутой пальцами коже. Вертикальные морщины над верхней губой и в углах рта устраняются массажем круговой мышцы в состоянии ее напряжения и при открытом положении рта. В местах морщин необходимо сделать задержку.

Массаж в области носогубных складок проводят с целью улучшения лимфодренажа. Движения проводятся плавно и медленно от угла глаз вдоль носа, далее — по носогубной складке до области подчелюстных лимфоузлов и с переходом на шею.

Длительность массажа лица вакуумными банками составляет от 5 до 15 минут. Первые процедуры должны быть мягкими и плавными, во время последующих — интенсивность воздействия необходимо постепенно наращивать.

Другие виды массажа лица:

Видео проведения массажа вакуумными банками

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector