develer.ru

Настойка элеутерококка для иммунитета

Настойка элеутерококка для иммунитета

Сегодня в аптеке предлагают большое количество различных препаратов для повышения защитных сил организма. Многие их настолько дорогостоящие, что их могут позволить себе далеко не все. В качестве эффективной альтернативы можно применять настойку элеутерококка для иммунитета. Она не только намного дешевле аналогов, но и в некоторых случаях даже оказывает лучшее воздействие на организм.

Полезные свойства

Корневая система растения богата такими различными веществами как эфирные масла, смолы, витамины и другие полезные вещества, которые имеют благотворное влияние на весь организм человека. Прием лекарственных средств, приготовленных на основании элеутерококка, благотворно влияет на:

  • работоспособность,
  • снижает утомляемость,
  • стимулирует центральную нервную систему,
  • повышает уровень иммунитета.

Более того такие лекарственные препараты препятствуют образованию злокачественных образований, расширяют мозговые сосуды и предотвращает образование тромбов, понижает уровень сахара в крови.

Рецепты для поднятия иммунитета элеутерококком

Лекарственную настойку элеутерококка можно купить готовую в аптеке или приготовить самостоятельно. Для приготовления вам нужно будет выполнить следующие пункты:

  1. возьмите 100 грамм высушенного растения,
  2. измельчите сырье,
  3. уложите его в посудину из стекла,
  4. залейте сухое растение 400 мл качественной водки или 40% медицинского спирта,
  5. закройте посудину плотно крышкой,
  6. смесь хорошо встряхните,
  7. поставьте сырье на две недели в темное сухое место, чтобы настоялось.

Перед тем как принимать настойку элеутерококка для иммунитета, ее необходимо процедить. Доза приема составляет 25 капель три раза на день. Также ее можно использовать еще и для примочек или обтираний.

Также в народной медицине используются и другие рецепты, приготовленные на основе данного растения.

Вариант 1

Тонизирующий чай. Приготовление:

  1. подготовьте заранее стеклянную посудину (чашку или банку небольшого объёма),
  2. положите в посудину одну чайную ложку измельченных корней,
  3. залейте сырье стаканом крутого кипятка,
  4. дайте средству настояться на протяжении 15 минут.

Готовое средство употребляют вместо обычного чая два раза в день.

Вариант 2

Для приготовления настойки по данному рецепту необходимо:

  1. взять 200 грамм измельченных корней растения,
  2. залить сырье одним литром качественной водки (можно самогоном),
  3. закрыть посудину плотно крышкой и дать настоятся на протяжении 14 дней.

Готовое средство необходимо процедить и хранить в холодильнике. Принимать по половине чайной ложке не более трех раз в день.

Вариант 3

Данный рецепт эффективен не только при слабом иммунитете, но и полезен при сахарном диабете. Так как народные целители очень часто рекомендуют данное лекарственное средство принимать для понижения уровня сахара в крови.

  • 50 г корней растения;
  • 400 г спирта.

Поломайте на мелкие кусочки корни растения, измельченное сырье, уложите в банку или бутылку. Залейте корни 40% медицинским спиртом, закройте посудину плотно крышкой и дайте составу настояться на протяжении 14-18 дней.

Лекарственное средство необходимо принимать по 25 капель два – три раза в день. Курс лечения составляет не менее одного месяца.

Элеутерококк для иммунитета детям

Элеутерококк можно также применять для повышения иммунитета у детей. Перед тем как начать терапию очень важно убедится, чтобы у ребенка не было аллергии на препарат. Если переносимость нормальная, тогда следует высчитывать дозу по возрасту ребенка. Одна капля на год жизни.

Элеутерококк для иммунитета

Иммунная система человека предназначена защищать организм от чужеродных микробов и клеток.

Много лет назад Луи Пастер отметил важный факт, что во время беспощадной чумы, холеры и оспы многие смотревшие за больными не страдали от этих болезней.

В середине ХIХ столетия разразился спорный конфликт между Паулем Эрлихом и Ильей Мечниковым. Первый полагал, что организм человека защищают антитела, второй отдавал главенствующую роль фагоцитам. Обе теории были верными, а ученых удостоили Нобелевской премии.

В медицине иммунитет разделяют на две категории: наследственный и приобретенный. Первый зависит от генетических особенностей человека, второй – от образа жизни, питания, перенесенных недугов и прочее.

Чтобы укрепить защитные функции организма, существует много средств и методов. Прием медикаментов, народных препаратов, соблюдение определенного образа жизни – все это должно работать в комплексе на благо нашего здоровья.

Растение элеутерококк

Название происходит из греческого и обозначает «свободный орешек». Существует и латинский вариант образования: «senticosus» – «покрытый колючками». Растение имеет много различных названий, самые распространенные среди которых – свободноягодник колючий, дикий перец, чертов куст, женьшеневый брат и т.д.

Элеутерококк – это кустарник, который принадлежит семейству аралиевых. Произрастает он в умеренных зонах с высокой влажностью. Активно используют «сибирский женьшень» в медицине, косметологии, кулинарии и других сферах.

Лекарственные свойства

Веками доказаны целебные качества элеутерококка:

  • Улучшает обмен веществ;
  • Способствует расщеплению жиров;
  • Снижает концентрацию «плохого» холестерина;
  • Восстанавливает уровень гемоглобина;
  • Укрепляет защитные функции организма. Доказано, что элеутерококк для иммунитета незаменим.
  • Улучшает эмоциональное состояние человека%
  • Подавляет апатию, нервозность, депрессию;
  • Уменьшение утомляемости;
  • Обладает регенерирующими качествами;
  • Нормализует работу центральной нервной системы.

Показания к применению

Врачи назначают препараты на основе элеутерококка в таких областях, как невралгия, иммунология и кардиология, которые между собой связаны очень тесно. Например, депрессия снижает защитные функции. А заболевания сердечно-сосудистой системы напрямую зависят от нервных реакций.

Если обобщить данные, то можно выделить следующие основания для приема препарата:

  1. Эмоциональные нарушения в виде апатии, безразличия и депрессии.
  2. Психофизиологические сбои. К ним относится вегетососудистая дистония, усталость, метеочувствительность и др.
  3. Физические. То есть понижение артериального давления, частые простудные заболевания, замедление метаболических функций, быстрая умственная и физическая утомляемость.

Показания к применению:

  • Снижение либидо и эректильной дисфункции;
  • иммунодефицит;
  • ожирение (в целях уменьшения уровня холестерина);
  • низкое давление;
  • облысение (препарат втирают в корни и принимают внутрь, а отвары эффективны для ополаскивания).
  • медленно заживающие раны;
  • черепно-мозговые травмы;
  • сбои менструального цикла;
  • восстановление после родов.

При появлении вышеперечисленных симптомов используют не только саму настойку, но и отвары из корня. Ягоды кустарника применяют в качестве приправы к блюдам.

Способы приема

“Сибирский женьшень” используют как биологически активную добавку (БАД), обладающую общеукрепляющим, тонизирующим и противострессовым воздействием. Назначают препарат при комплексном лечении астении, переутомления, снижении работоспособности, синдроме хронической усталости, стрессе, расстройствах нервной системы, вегетососудистая дистонии, реабилитации после радио- и химиотерапии, импотенции и прочих недугах.

Дозировка настойки может быть профилактической и лечебной. При первой форме принимают по 15–20 капель дважды в день, при второй дозу увеличивают до 30 капель 2–3 раза в сутки. Не рекомендуют использовать настойку натощак.

Выпускают препарат в форме драже, таблеток, капсул, сухого и жидкого экстракта, сиропа, настойки.

Таблетки

Изготавливают их на основе корней элеутерококка и аскорбиновой кислоты. Одна таблетка содержит 70миллиграмм порошка и 10 витамина С.

Преимущества данной формы препарата заключаются в следующем:

  • повышается сопротивляемость организма к влиянию агрессивной внешней среды,
  • укрепляется иммунитет,
  • стимулируется работа центральной нервной системы,
  • восстанавливается эмоциональное состояние пациента,
  • улучшается физическая, умственная деятельность,
  • уменьшается сонливость,
  • нормализуется зрение,
  • активизируются обменные процессы,
  • снижается вероятность развития онкологических заболеваний.

Сухой экстракт

Элеутерококк в такой форме оказывает общетонизирующее влияние на ЦНС, улучшает способность организма приспосабливаться к неблагоприятному воздействию агрессивных факторов окружающей среды.

Благодаря длительному употреблению препарата активизируются обменные процессы, а также эндокринная и вегетативная регуляция. Помимо этого

  • улучшается аппетит,
  • нормализируется давление,
  • повышается тонус полых внутренних органов и секреция пищеварительного тракта,
  • понижается уровень глюкозы,
  • восстанавливается функционирование сердечно-сосудистой системы.

Психостимулирующая реакция выражается в виде повышения работоспособности (физической и умственной), уменьшении симптомов астении и признаков переутомления организма.

Основными адаптогенными эффектами являются:

  • укрепление специфического и неспецифического иммунитета, повышение сопротивляемости к инфекциям.
  • улучшается переносимость организмом агрессивных факторов внешней среды

Препарат элеутерококка признан малотоксичным, прекрасно усваивается и практически не вызывает побочных реакций.

Жидкий экстракт

Extractum Eleutherococci fluidum содержит экстракт корневищ и корней элеутерококка, а также этиловый спирт в равных пропорциях 50/50.

Предварительно средство разводят водой в соотношении 20-30 капель на 50 мл. Применяют лекарство три раза в сутки на протяжении месяца за 30 минут до еды. Для детей старше 12 лет дозировка рассчитывается следующим образом: по одной капле экстракта на каждый год жизни.

Средство оказывает комплексное воздействие на организм человека. При значительном превышении терапевтической дозы наблюдается ярко выраженный тонизирующий эффект

Настойка

Данная форма препарата принимается 2 раза в день за 20-30 минут до еды на протяжении от двух недель до одного месяца. Предварительно средство разводят водой в соотношении 20-40 капель к 50 мл.

Настойка элеутерококка для иммунитета обладает антибактериальными и регенерирующими свойствам. Благодаря этим качествам она доказала эффективность и в косметологии при изготовлении компрессов, масок.

Читать еще:  Калган корень применение настойка

Противопоказания

Прежде чем начать прием настойки, необходимо ознакомиться с ограничениями в использовании. Какими именно?

  • Возраст до 12 лет;
  • Употребление в позднее вечернее время, перед сном;
  • Период беременности и кормления грудью;
  • Острые инфекционные и соматические недуги;
  • При сердечно-сосудистых заболеваниях (атеросклероз, стенокардия, аритмия, гипертония и др.);
  • При ознобе, лихорадке, эпилепсии, дисфункции желудочно-кишечного тракта;
  • При излишнем весе, так как настойка способствует повышению аппетита.

Побочные эффекты

Согласно медицинским исследованиям, препарат характеризуется хорошей переносимостью. В редких случаях возможны негативные реакции в виде диареи, бессонницы, чувства раздражительности и тревоги.

Условия хранения

Препараты на основе элеутерококка помещают в прохладное темное место. Срок хранения составляет четыре года со дня изготовления.

Совместимость с другими препаратами

Настойку элеутерококка не рекомендуется принимать совместно с такими фармакологическими группами, как:

  • аналептики;
  • транквилизаторы;
  • успокоительные средства;
  • стимуляторы нервной системы;
  • ноотропные препараты;
  • адаптогены и другие тонизирующие медикаметны.

Также, чтобы не вызвать побочные реакции, не стоит употреблять крепкие чаи, кофе и алкогольные напитки.

Отпускается настойка без рецепта врача. Чтобы избежать возможных побочных явлений, обязательно предварительно проконсультируйтесь со специалистом.

Настойка элеутерококка для иммунитета взрослым и детям

Сложно найти человека, который бы не слышал о положительном воздействии женьшеня на организм человека. Однако это средство достаточно дорогое, а отыскать качественные препараты на его основе сложно. Как же быть, если требуется поднять иммунные свойства организма, но женьшень невозможно приобрести? На этот вопрос приведем ответ. Важно понимать нюансы.

Существует альтернатива. Ей выступает элеутерококк. В природе данное растение является аналогом женьшеня. Разница лишь в том, что данный кустарник хорошо чувствует себя на почве Дальнего Востока. Это делает его более доступным, чем женьшень. Вообще, настойка элеутерококка для иммунитета предоставляет положительный результат. В этом смогли убедиться многие люди. А достаточно хороший запас данного кустарника в нашей стране позволяет держать цены, делая элеутерококк доступным для приобретения людям самого разного достатка. Это еще одна положительная сторона кустарника.

Лечебные свойства элеутерококка

Чтобы судить о пользе данного растения и препарата на его основе, важно понимать особенности состава. Многие кислоты, витамины и микроэлементы обладают особыми свойствами. Рассмотрим их с точки зрения воздействия на организм.

  1. Дубильные вещества по своей природе являются антибиотиками. При этом они способны уничтожать инфекцию, становясь способом сохранения здоровья. В элеутерококке они содержатся в небольшом, но достаточном для помощи организму количестве. Дубильные вещества необходимы, тем более, они созданы самой природой. При простуде они играют основополагающее значение в вопросе лечения.
  2. Антоцианы представляют собой красители природного происхождения. Они обеспечивают омоложение на клеточном уровне. Поэтому повышаются защитные свойства организма, а также успешно уходят шлаки и токсины. Антоцианы необходимы каждому человеку. Так просто использовать натуральное средство, чтобы всегда быть в тонусе.
  3. В состав растения и, соответственно, препарата на его основе входят жирные кислоты. Некоторые дамы, следящие за своей фигурой, могут испугаться такой фразы. Однако на практике жирные кислоты позволяют усваивать ретиноиды, включая и токоферол.
  4. Сапонины обеспечивают общее здоровье, поднимая иммунитет. Как же они работают? Все достаточно просто. Сапонины помогают снижать количество холестерина, поступающего с пищей. Он в меньшей степени всасывается в кровь. Поэтому и судят о хорошем самочувствии.
  5. Роль лигнанов, входящих в состав элеутерококка, невозможно переоценить. Они способствуют нормализации работы центральной нервной системы, побуждая ее к активной деятельности. При этом снижаются окислительные процессы. Как следствие, снижение рисков возникновения раковых опухолей. В условиях современных реалий, когда все чаще появляются опухоли, данный момент важен.
  6. Также эхинацея или элеутерококк для иммунитета включает в свой состав камедь. Смолистый элемент характеризуется ослабляющим действием. Это дает право судить об очищении кишечника. Как известно, нормальная работа ЖКТ является главным показателем уровня иммунитета.

Вообще, в условиях современного ритма жизни человек подвергается стрессам. Как следствие, страдает иммунная система человека. В состав элеутерококка входят и ряд витаминов. Они оказывают противовоспалительное действие, а также отвечают за процесс омоложения клеток. Природные свойства растения давно были замечены людьми. Поэтому как аптечный формат, так и сушеный субстрат элеутерококка являются востребованными средствами для повышения иммунитета и не только.

Показания к применению

В первую очередь элеутерококк применяют для повышения иммунитета. Это реальный способ, позволяющий быстро и надолго повысить защитные свойства организма. Однако существуют и другие ситуации, способствующие тому, что многие люди приобретают данное средство. Например, при частых простудах врачи выписывают элеутерококк. Он позволяет успешно бороться с ОРЗ, ОРВИ и другими простудными заболеваниями.

Особое значение играет элеутерококк для иммунитета детям; растущий организм подвергается повышенным нагрузкам. Поэтому детям рекомендовано данное средство. Однако важно четко следовать инструкции. Нельзя забывать о консультации врача.

Ухудшения зрения и слуха также являются поводом для использования элеутерококка. Специалисты и сами принимающие отмечают улучшение состояния. По крайней мере точно одно: средство обеспечивает остановку процесса ухудшения слуха и падения зрения. При этом важно учесть нюанс: врач назначает комплекс средств, являющихся путем к выздоровлению. Элеутерококк выступает одним из основных компонентов общей комбинации лекарственных средств.

Интересен факт: элеутерококк помогает при бесплодии и даже при слабой потенции. Все это доступно благодаря особым элементам, входящим в состав препарата. Об основных компонентах было сказано выше.

Лейкемия и повреждение кожных покровов также являются показаниями для того, чтобы применять рассматриваемое в обзоре средство. И это лишь малая часть тех моментов, что показывают необходимость использования элеутерококка.

Расстройства ЖКТ также входят в приоритеты действия элеутерококка. Однако в этом случае важно помнить о дозировке, ведь средство может провоцировать диарею. Нельзя допускать передозировки. Это важное правило. Иногда стоит получить консультацию специалиста. Со здоровьем никогда не шутят.

Способы применения

Поэтому вопрос о том, как принимать элеутерококк для иммунитета вполне понятен. Обязательно соблюдайте инструкцию, если речь идет об аптечном средстве. Ведь оно имеет в своем составе не только само растение. Это нужно обязательно учитывать.

Также стоит знать важный момент: существует много различных настоек из экстракта элеутерококка. Большинство из них основывается на применении водки или спиртосодержащих жидкостях. Поэтому стоит осторожны подходить к таким вариантам, если имеются определенные проблемы со здоровьем.

Противопоказания

Гипертония и аритмия, цирроз печени и алкоголизм – вот главные болезни, запрещающие применять данное растение и средства на его основе. Кроме того, эпилепсия, бессонница и судороги даже выступают противопоказаниями для данного лекарства. Иногда наблюдается индивидуальная непереносимость данного растения. Последний момент, как правило, диагностируется редко. Однако отмечены случаи индивидуальной непереносимости.

Побочные эффекты

Положительной стороной лекарства выступает минимальное количество побочных эффектов. Может наблюдаться повышение артериального давления. Если будет передозировка, то вполне возможна диарея. Иногда наблюдаются головная боль и учащение сердечного ритма. Поэтому сердечникам не рекомендовано употреблять как средство для поддержания иммунитета элеутерококк. В данной ситуации стоит подумать об альтернативных вариантах.

При беременности никогда не стоит самостоятельно применять данное средство. Только врач может назначить его в тех пропорциях, которые будут актуальны в каждом конкретно взятом случае. При этом учитывается один нюанс: если роль элеутерококка превышает возможные риски, и ситуация обоснована, то средство назначают. Не будет лишним повторить: при беременности только врач назначает элеутерококк.

Совместимость с другими препаратами

Если рассматривать элеутерококк с точки зрения совместимости с другим препаратами, то он способен усиливать действие последних; это и есть положительная сторона. Однако седативные препараты, снотворное и средства противосудорожного характера нельзя совмещать с элеутерококком. Это объясняется их противоположным действием.

Всегда стоит проконсультироваться со врачом. Элеутерококк при отсутствии противопоказаний является мощным природным средством, способствующим повышению иммунных свойств организма. Достаточно часто врачи выписывают его как дополнение к другим препаратам, ведь элеутерококк в значительной степени усиливает их положительное действие на организм. Поэтому для лечения и профилактики многих заболеваний элеутерококк выступает важным средством.

Мнение

Если почитать отзывы и послушать людей, то многие благосклонно отзываются об элеутерококке. Отмечается хорошее воздействие на повышение иммунных свойств организма. При этом средство рекомендовано в качестве профилактики многих заболеваний, в число которых входят простудные; также при психологических проблемах элеутерококк играет важное значение, оказывая положительное воздействие на центральную нервную систему. Учитывая советы по применению и противопоказания, каждый может позаботиться о своём здоровье. Всегда лучше использовать природные компоненты, чем созданные искусственно.

Элеутерококк — как принимать для повышения иммунитета?

Растение относится к лекарственным – обладает подтвержденными научно терапевтическими свойствами. Различные препараты на его основе продаются в аптеках, их же можно изготовить и собственноручно, на дому. Элеутерококк для иммунитета чаще всего используется в качестве общеукрепляющего и адаптогена (активирует систему приспособляемости организма к окружающей среде) с подобным женьшеню эффектом.

Читать еще:  Настойка сирени от варикоза

Но он может стать и источником ряда витаминов при обедненном ими рационе. В терапевтических целях обычно используют подземные части растения, хотя существует и практика приготовления лекарств из его листьев/плодов.

Чем полезен элеутерококк?

Данный кустарник приходится ботаническим родственником женьшеню. А разница в том, что он прижился на российском Дальнем Востоке гораздо успешнее, за счет чего и получил более широкое распространение в отечественной медицинской практике.

В его составе значатся:

  • простые сахара – глюкоза;
  • полисахариды – крахмал и пектин;
  • дубильные вещества – природные антибиотики со свойствами цитостатиков, умеренно ядовитые для здоровых клеток/тканей тела и возбудителей инфекций в местах нанесения;
  • витамины – А, В1, С, D и Е;
  • антоцианы – природные красители с действием антиоксидантов;
  • камедь – съедобные смолистые соединения с послабляющим эффектом на кишечник;
  • жирные кислоты – включая ненасыщенные, способствующие усвоению жирорастворимых ретиноидов с токоферолом;
  • сапонины – мылящий компонент, снижающий всасывание холестерина из пищи в кровь и способный усиливать перистальтику (иногда – не только с поносом, но и тошнотой, рвотой);
  • лигнаны – фенолы со сладким вкусом, не имеющие отношения к сахару. Они побуждают к деятельности центральную нервную систему, защищают гепатоциты (клетки печени) от окислительного стресса, повышают активность половых гормонов. Поиск компонентов, ответственных за эффект улучшения общего самочувствия и стимулирования иммунной защиты, можно закончить на них.

При подобном составе элеутерококк колючий улучшает сосредоточенность, работоспособность и мыслительную активность, делает конечности более послушными, а суставы – подвижными.

Он повышает сексуальное желание и возможности, остроту зрения и слуха, стабилизирует пищеварение, сердечный и дыхательный ритм.

Плюс, его принимают для поднятия устойчивости к вирусным и бактериальным инвазиям, ускорения обновления эпидермиса и слизистых, чье здоровье важно для иммунитета даже больше правильной работы его агентов (они все равно не справились бы с постоянными атаками извне, больше не отражаемыми кожей).

Есть ли противопоказания и вред?

Иммуностимуляторы наподобие элеутерококка, женьшеня, эхинацеи, лимонника не рекомендованы пациентам с ослабленной сопротивляемостью в сочетании с аутоиммунными патологиями – псориазом, атопическим дерматитом, системной волчанкой и др.

Аллергию они однозначно усилят, выступят антагонистами в отношении применяемых для ее купирования иммуносупрессоров. А избавить от недостаточной сопротивляемости инфекциям наверняка не смогут. Их также нельзя принимать при:

  • бессоннице;
  • неврозах;
  • высоком давлении и температуре;
  • судорогах и тиках;
  • эпилепсии;
  • психических заболеваниях;
  • последних сроках беременности и грудном вскармливании;
  • ИБС, инфаркте и инсульте, в том числе, в анамнезе.

Элеутерококк для повышения иммунитета

Проще всего купить его спиртовой экстракт в аптеке – стерильный, точно дозируемый, с понятным составом и экологически чистым сырьем в основе. Но извлечь полезные вещества из купленного/собранного корня растения можно и самостоятельно.

Готовится как обычный напиток такого типа, только из листьев вместо корней. Их сушат, рубят, заливают 1 ч. л. «с горкой» 250 мл крутого кипятка. Настаивают, накрыв крышечкой, 10 мин. и выпивают без сахара, дважды в сутки, после еды, строго в 1-й половине дня (его тонизирующий эффект ночью неактуален).

Настойка

Для нее лучше взять готовый сухой корень в аптеке – из-за заранее проведенного радиологического контроля (самостоятельная оценка безопасности сырья не всегда возможна). Препарат в объеме 100 г складывают в стеклотару с притертой крышкой, заливают 0,5 л водки или спирта 40% и оставляют на полмесяца в темном, теплом углу, перетряхивая без открывания раз в сутки. Откидывают сырье на дуршлаг и дозируют внутрь, по 20 капель перед каждым приемом пищи, 30-60 суток.

Допускается изготовление и марлевых компрессов для суставов на ее основе – до пропадания причинных симптомов вроде болезненности, припухания, тугоподвижности. Настойку никогда не наносят на кожу лица, половых органов, подмышек в силу жгучести. Ее можно разбавить водой в пропорции 50:50 и прополоскать рот при пародонтозе, ангине, боли в зубе, кандидозе рта, герпесных высыпаниях.

Отвар

Свежие или сухие корни в количестве 100 г нарезают помельче и варят 15-20 мин. в 1 л воды, при минимальном кипении, под крышкой. Отцеживают и пьют теплым, с медом, по 1 стакану за прием, до 1 л в день, после приема пищи, 3 недели.

Детям или взрослым – кому можно и нельзя?

Настойка элеутерококка для иммунитета не совсем подходит детям по 2 причинам:

  • благодаря спиртовой основе (эту несовместимость легко устранить назначением водного препарата);
  • из-за и так повышенной возбудимости их ЦНС (механизм торможения развивается позже, его формирование не всегда завершается и к 20 годам).

А взрослым она даже показана, особенно по мере нарастания сложностей с мозговым и периферическим кровообращением, ухудшающим мышление, память и внимание, сократительную и регенеративную способность мышц, трофику тканей стоп и кистей. Возрастная половая дисфункция, особенно заметная у мужчин, тоже часто становится следствием «неполадок» со стороны центральной нервной системы.

Чем заменить?

При недопустимости спиртовой основы среди домашних препаратов самого элеутерококка используются отвар или чай. В аптеке можно также купить 150 мл его сиропа за 130 руб. (50 мл настойки обойдутся в 30-45 руб.).

А не столь ярким «бодрящим» действием при сохранении иммуностимулирующих свойств обладают:

  • индийский женьшень (ашвагандха) – угнетающая выработку кортизола, гормона надпочечников, ответственного за усталость и сонливость;
  • базилик – антиоксидант, богатый санирующими летучими соединениями фитонцидами;
  • гриб рейши – китайский аналог чаги с противовоспалительным, гепато- и ангиопротекторным, желчегонным, бактериостатическим действием.

Эффективность

Как и все растительные средства, элеутерококк для повышения иммунитета обладает накапливающимся действием, и результата от его использования нужно подождать 7-10 суток. Но в целом он надежен: в отличие от лекарственных препаратов, эффект от него почти не подвержен изменениям в зависимости от природы наблюдаемого у пациента иммунодефицита или упадка сил. После отмены средства он продержится еще максимум 90 суток, а после прием придется возобновить.

Отзывы

Любители элеутерококка и природных адаптогенов оставляют о них преимущественно положительные отзывы, отмечают постепенное нарастание тонизирующего и общеукрепляющего эффекта, отсутствие резких скачков давления, приступов бессонницы.

Среди его недостатков чаще всего упоминаются аллергические проявления, особенно при повторных курсах. В отличие от лекарственных препаратов, они не проходят после отмены экстракта, имеют склонность распространяться на другие высокоаллергенные растения (амброзия, бузина, черемуха).

Андрей, 27 лет:

«Живу в Приморском крае. Здесь лето холодное, а здоровье у меня какое-то не сибирское. У нас в семье чаще пользуют родиолу розовую, но мне больше подошел элеутерококк. Он как-то мягше в проявлениях – не дает стука в висках и приливов крови к лицу. А выносливость в постели и при простуде повышает так же основательно».

Миилава, 32 года:

«Я предпочитаю экстракты элеутерококка с тех пор, как он помог мне забеременеть. 2 года с любимым мужем ничего не получалось, я за тот период только ЭКО не пробовала – все остальное было. И сейчас непременно провожу пару недель в год на элеутерококке. В общем-то, от курса до курса этого хватает с головой, чтобы не болеть».

Константин, 40 лет:

«В моем возрасте кажется, ничего уже старость не отсрочит… Но элеутерококк очень ценю – помогает чувствовать себя увереннее при жене моложе меня на 14 лет. Высокая самооценка в этом деле – вещь важная по жизни. Плюс, когда в семье лад, настроение всегда бодрое, жизненный тонус в норме. Да и болею я с ним реже, не так ломит поясницу на погоду (был уже эпизодик с межпозвонковой грыжей, пришлось удалять, чтоб не парализовало)».

Самые эффективные лекарственные травы, повышающие иммунитет

Иммунитет – это защита всего нашего организма и именно ему нужно постоянно уделять особое внимание. Ведь без крепкого иммунитета невозможно быть здоровым – любая инфекция, любые неблагоприятные погодные условия могут привести к тяжелым заболеваниям и долгому лечению. Считается, что иммунитет у нас ослабевает к концу зимы, и что в это время слабеет весь организм. Это на самом деле так – для большинства людей.

Зимой мы редко выходим на улицу, находимся день и ночь в запертых помещениях, почти без свежего воздуха – вряд ли можно назвать свежим воздухом то, что попадает в форточку, когда мы её открываем; без свежей зелени, овощей и фруктов – магазинную зелень тоже трудно воспринимать, как свежую – перечислять все факторы мы не будем, но иммунитет нуждается в поддержке не только зимой и весной. Заболеть можно и осенью, и жарким летом, если организм и иммунитет слабый – бактерии и вирусы окружают нас всегда, но одни люди при этом остаются здоровыми, а другие болеют по нескольку раз в год, независимо от погодных условий и климата. Разумеется, при таком здоровье стоит пройти полное обследование, и установить точную причину подверженности заболеваниям, но иммунитет поддерживать нужно всегда – стараться соблюдать режим дня, правильно питаться, а также обратить внимание на лекарственные травы для иммунитета: растений, поднимающих и стимулирующих защитные функции организма, на свете много, и в России в них тоже недостатка нет – надо только научиться использовать их природную силу.

Читать еще:  Настойка календулы в гинекологии

Полезная информация о лекарственных травах

Многие иммуностимулирующие и иммуномодулирующие растения широко применяются в официальной медицине, но применять их самостоятельно надо осторожно – любое из них может вызвать аллергическую или другую нежелательную реакцию, особенно если имеются хронические заболевания.

К тому же многих людей сильно сбивает путаница в терминах: чем отличаются иммуностимуляторы от иммуномодуляторов, а ведь есть ещё и иммунокорректоры – и что же нужно принимать, чтобы иммунитет укрепить?

Вообще-то все подобные препараты иммунитет укрепляют, но работают по-разному, и вот поэтому нужно советоваться с врачом – он точно определит, препарат какой именно группы для повышения иммунитета вам нужен.

Часто люди считают все эти термины синонимами, но в их воздействии на организм есть существенная разница: если иммуностимуляторы заставляют организм вырабатывать дополнительные иммунные клетки, то иммуномодуляторы изменяют работу всей иммунной системы или её отдельных звеньев; только иммунологи могут объяснить всё это, но и они говорят, что иммунная система человека очень сложна для изучения.

Иммунокорректоры же «устраивают» так, что организм сам начинает вырабатывать гормоны, необходимые для активной работы иммунной системы – действуют эти препараты мягко, в отличие от тех же иммуностимуляторов – в общем, без специалиста лучше ничего себе не назначать.

Целебная трава для иммунитета эхинацея

Эхинацея пурпурная – известное целебное растение для повышения иммунитета. Широко используется как иммуностимулятор, повышающий в крови количество веществ, усиливающих активность фагоцитов – клеток, поглощающих всё, что вредно для организма – бактерии, инородные частицы, умирающие клетки и т.д.

Воздействует эхинацея на неспецифический иммунитет, данный нам от рождения, поэтому используется широко – в комплексном лечении детей и взрослых; содержащиеся в ней вещества подавляют размножение вирусов гриппа и герпеса, стрептококки и стафилококки, и даже кишечную палочку.

Настойку эхинацеи легко купить в аптеке – здесь мы приведём рецепты приготовления настоя и отвара.

Как приготовить настой и отвар травы эхинацеи, повышающей иммунитет

Для того, чтобы сделать настой, измельчённую траву эхинацеи (1 ст.л.) нужно залить 250 мл кипятка, нагреть на водяной бане в течение 15 минут, снять, остудить до комнатной температуры, процедить и отжать. Настой принимать 3-4 раза в день по 1/3-¼ стакана.

Отвар травы эхинацеи также нужно пить для повышения иммунитета: измельчённые корни заливают кипятком (1,5 стакана) и варят на водяной бане полчаса; остужают, процеживают, отжимают, и принимают по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день до еды.

Противопоказана эхинацея при коллагенозах – заболеваниях соединительной ткани, туберкулёзе, лейкозе, рассеянном склерозе, повышенной чувствительности; беременным, кормящим мамам и детям до 1 года.

Родиола розовая поднимает иммунитет

Очень известны своими иммуностимулирующими свойствами лекарственные травы семейства аралиевых – к этому семейству относятся такие эффективные адаптогены, как лимонник китайский, женьшень, элеутерококк, заманиха и др. Похожими свойствами обладает родиола розовая (золотой корень), которую тоже считают адаптогеном – она растёт на Урале и Алтае, на побережьях Баренцева и Белого морей, в Восточной и Западной Сибири, на Дальнем Востоке. Оказывает стимулирующее действие на иммунитет, повышает сопротивляемость организма, умственную и физическую работоспособность.

В домашних условиях можно приготовить настой травы для иммунитета: 50 г измельчённых корней родиолы розовой заливают 40%-ным спиртом и на 2 недели ставят в тёплое и тёмное место. Потом процеживают и принимают 3 раза в день, по 20-30 капель за полчаса до еды. При склонности к гипертонии и повышенной нервной возбудимости начинать надо с 5 капель, а через неделю, если всё нормально, увеличить дозу до 10-15 капель за один приём.

Настой травы заманихи высокой

Заманиха высокая, тоже распространённая на Дальнем Востоке, близка по действию к женьшеню, хотя и немного слабее. В продаже можно встретить не только настойку, повышающую иммунитет, но и таблетки, и порошок экстракта заманихи – эти препараты укрепляют организм и благотворно воздействуют на центральную нервную систему – известно, что именно стрессы сильно подрывают наш иммунитет.

Настой травы заманихи можно приготовить дома, залив 1 часть измельчённых корней и корневищ заманихи 5-ю частями 70%-ного спирта. Настаивать 2 недели в тёмном месте, процедить и принимать 2-3 раза в день, по 30-40 капель перед едой.

Повышающий иммунитет ятрышник

Ятрышник пятнистый, который ещё называют дикой орхидеей и кукушкиными слёзками, растёт в России, а также на территории Украины и Белоруссии – ботаники относят его к исчезающим видам. Ослабленному организму он помогает укрепить и повысить иммунитет, придаёт силы для борьбы с тяжёлыми болезнями и помогает после них восстановиться.

Для приготовления средства, повышающего иммунитет, надо смешать 1 ч.л. порошка из высушенных клубней ятрышника с остывшей кипячёной водой (9 ч.л.), потом добавить горячую кипячёную воду (90 ч.л.), и взбалтывать смесь как можно тщательнее около 10-15 минут, пока масса не станет желеобразной. Рецепт несколько замысловат, но лучше уж соблюсти пропорции, чтобы всё было правильно; принимать эту смесь надо по 1 ч.л. во время еды, 3-4 раза в день. Продукты с вяжущими свойствами во время приёма ятрышника надо исключить из питания, иначе содержащиеся в смеси слизи не будут эффективными. Готовить средство из травы для повышения иммунитета надо каждые 2-3 дня; хранить в прохладном месте.

Эффективные настойки для повышения иммунитета

Сейчас мы приведем несколько очень эффективных настоек из трав и орехов, повышающих иммунитет.

Как приготовить чай из бузины

Бузина чёрная не относится к редким травам, но её тоже считают очень полезной для иммунитета – она обладает антисептическими и противопростудными свойствами; медики относят её к иммуномодуляторам; на её основе создаются многие лекарства.

Чай из цветков бузины чёрной успокаивает, помогает отхождению мокроты, обладает мочегонным, потогонным, жаропонижающим действием, а также стимулирует активность иммунных клеток. Пить его надо перед сном, в горячем виде: стаканом кипятка заварить 1 ст.л. цветков, настоять в тёплом месте в течение 45 минут, процедить и сразу выпить.

Кедровые орешки, поднимающие иммунитет

Настой кедровых орехов издавна применялся для укрепления сил и защиты организма от болезней жителями Сибири и Дальнего Востока. Орехи (1,5 стакана) измельчают вместе со скорлупой, заливают водкой (½ л), и 10 дней настаивают в тёплом месте. Принимают в течение месяца по 1 ч.л. до еды, 3 раза в день, потом делают перерыв на месяц и повторяют – за год надо провести 2-5 таких курсов. Кедровые орехи в свежем виде тоже способствуют укреплению иммунитета.

Сбор из лекарственных трав

Можно приготовить средство, стимулирующее защитные функции организма, из более распространённых и всем известных трав для иммунитета: иван-чая, цветов каштана, травы мяты, мелиссы – взять по 5 ст.л. каждой травы, заварить всё литром кипятка и настаивать 2 часа.

Отдельно, в 2-х л воды, сварить ягоды клубники, вишни, калины, чёрной смородины, клюквы – ягоды можно взять замороженные. Варить 10 минут, потом смешать полученный компот с процеженным отваром трав, довести до кипения, добавить мёд по вкусу, слегка остудить и пить 3-4 раза в день, по ½-¼ стакана.

Для повышения иммунитета рекомендуется также добавлять в салаты облепиховое масло, богатое витаминами и другими полезными веществами, однако это на любителя – оливковое масло тоже вполне подойдёт.

Ещё раз напоминаем, что использовать травы для иммунитета следует только с разрешения лечащего врача: бесконтрольный приём иммуностимуляторов и иммуномодуляторов может привести не к укреплению, а к ослаблению иммунной защиты организма и появлению других побочных эффектов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector