develer.ru

Имбирь при поносе

Передозировка имбирем

Имбирь – одна из ценнейших азиатских специй, которая может использоваться как в свежем, так и сушеном виде. О ее пользе много говорится в последние десятилетия, а новые исследования не перестают удивлять даже обывателей. Кому противопоказан имбирь и какие симптомы могут возникнуть при его передозировке?

Кому противопоказан имбирь

Имбирь чаще относят к специям универсального назначения. Это значит, что его можно добавлять в разные блюда, готовить напитки и использовать как лекарство. Но если регулярно включать его в рацион, не зная меры, может возникнуть банальная передозировка имбирем.

Интересно, что имбирь одинаково хорош и в выпечке, и в мясном рагу, в чашке чая или бутылочке пива. Вот так многолика эта южная специя. Но не всем можно употреблять ее в пищу. Есть категория людей, которые страдают определенными болезнями, при которых нежелательно употребление любых раздражающих, согревающих и стимулирующих продуктов, к которым относится и имбирь.

К несовместимым с имбирем состояниям относятся:

  • воспалительные или эрозийные состояния кишечника, дивертикулит, дивертикулез;
  • заболевания желудка, такие как язва, гастрит, опухоль и любые другие воспалительные процессы;
  • гипертония, тахикардия, ишемия, состояния после инсульта или инфаркта, так как он способствует усилению кровотока и содержит кардиостимуляторы в небольшом количестве, а это повышает нагрузку на сосуды и сердце;
  • высокая температура тела при гриппе и простуде, лихорадка;
  • камни в почках или желчном пузыре, так как имбирь стимулирует работу этих органов и может спровоцировать движение камней;
  • кожные заболевания в стадии обострения;
  • аллергия;
  • гепатит и цирроз печени;
  • внутренние кровотечения, в том числе менструации и геморрой.

Не желателен прием специи беременным женщинам в первом триместре, кормящим матерям и детям до 3 лет.

Сухая специя может считаться универсальной за то, что подходит к большинству первых, вторых, третьих блюд и десертов. Свежий корень менее выраженно оказывает воздействие на организм, чем сушеный и измельченный. Поэтому его иногда включают в рацион люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системой, ведь он богат витаминами, микро- и макроэлементами, а также антиоксидантами, которые защищают сосуды от старения и потери эластичности.

Сколько имбиря можно съедать в день

В целях сохранения собственного здоровья любой продукт нужно употреблять в меру. Особенно это касается такой сильной специи, как имбирь. Достаточно включить его в рацион 2 раза в день, например, добавив в чашку с чаем или употребив с суши. В одном из американских университетов было проведено исследование, посвященное тому, в каком количестве имбирь может считаться безопасным для здоровья.

Было выяснено, что в виде сушеной специи он не окажет негативного влияния на организм, если в течение суток его употреблять не более 4 граммов. Со свежим корнем гораздо проще. Для здорового человека, не имеющего противопоказаний в виде проблем с желудочно-кишечным трактом, сердцем и кожей, безопасной дозой является 2 грамма на каждые 1000 г веса. То есть в среднем можно в сутки съедать 100 граммов этого продукта.

В особую категорию попадают беременные женщины. Если до беременности они регулярно употребляли специю и не ощущали последствий, то для снятия приступов токсикоза можно в день съедать до 1 грамма сушеного корня. Детям от 3 лет можно давать по 2-3 капли сока для укрепления иммунитета, добавляя его в чай или компот.

Самым безопасным считается добавление свежего корня в чай или салат, заправкой в котором служит растительное масло. В обоих случаях это самый легкий вариант, не оказывающий сильного раздражения на слизистые.

Симптомы передозировки, лечение

При неумеренном употреблении имбиря могут появиться симптомы передозировки.

Быстрее всего на него отреагирует желудок и кишечник. Могут возникнуть:

Параллельно может появиться головная боль как реакция на интоксикацию, слабость, повышенное потоотделение. У некоторых может развиться аллергия в виде кожной сыпи. Последствия от передозировки могут быть самыми различными в зависимости от уровня здоровья человека и его индивидуальных особенностей.

При появлении симптомов передозировки необходимо выпить стакан воды, чтобы снизить концентрацию имбиря в желудке и смыть его со стенок пищеварительного тракта. Если нет диареи, можно выпить стакан молока. Следующим шагом является употребление смекты, альмагеля или других аналогичных препаратов. Подойдет такой сорбент, как энтеросгель.

Чтобы не допустить развитие передозировки, необходимо ограничить ежедневное потребление имбиря до 30-50 граммов и делать перерывы на 4-5 дней.

Дневную норму обязательно разделяют на 3-4 приема. Если это чай, то его пьют после еды, если свежий корень, то во время употребления пищи. В период простуд специалисты рекомендуют жевать дольки имбиря для обеззараживания ротовой полости. Достаточно пожевать кусочек корня несколько минут, но не глотать, а просто выплюнуть, чтобы дополнительно не раздражать слизистую пищеварительного тракта.

Имбирь – вкусная, ароматная и очень полезная специя. О ней много информации в древних книгах азиатских народов и не меньше информации от исследовательских центров, которые подтверждают целительную силу растения.

Имбирь при поносе

В России имбирь в свежем виде стал использоваться сравнительно недавно. Раньше он применялся только в качестве приправы в разнообразных блюдах. Относится имбирь к семейству имбирных. Это тропическое многолетнее растение. Существует несколько видов имбиря: черный, белый и розовый. Но все они обладают одинаковыми качествами, а различие проводится только по способу его обработки. Белый высушивается, предварительно избавив имбирь от кожуры. Черный высушивается вместе с кожурой. Розовый свидетельствует о том, что имбирь находится в замаринованном виде. С давних времен имбирь используется как уникальное средство для лечения множества заболеваний и недугов.

Происхождение имбиря южно-азиатское. В основном его выращивают в Индии, Китае, Японии и Бразилии. Раньше он произрастал в диких условиях, но в настоящее время выращивают в окультуренных условиях. Имбирь не прихотлив, что позволяет выращивать его в домашних условиях. Посадить можно, как в горшок, так и на дачный участок. Основным требованием имбиря является тепло и влажность. Разводится он корневищами. Бывают случаи, когда залежавшийся у хозяйки имбирь по весне пускает ростки. Высота этого растения достигает полутора метров. Использовать имбирь можно не только в процессе приготовления пищи, а также в качестве домашнего растения, которое расцветает красивейшими цветами.

Вред имбиря и противопоказания к нему

Не все продукты способны принести пользу организму. Некоторые продукты помимо пользы могут нанести и вред отдельной категории граждан. Имбирь в этом случае не является исключением. Достаточно набрать в поисковой системе “имбирь полезные свойства”, как сразу можно найти уйму информации по данному поводу, а вот об отрицательных его сторонах и противопоказаниях к нему сказано немного. Далее мы остановимся на них. В первую очередь, следует помнить, что при заболеваниях желудка и кишечника, прием имбиря в пищу может спровоцировать обострение болезни.

Читать еще:  Чай календула польза

При заболевании печени, находящейся в хронической или обостренной форме употреблять имбирь противопоказано. Спровоцировать движение камней может имбирь при наличии их в желчном пузыре. При различных кровотечениях потребление корня имбиря препятствует остановке крови. Для беременных этот продукт может принести, как пользу, так и вред. В первом триместре беременности этот продукт благотворно влияет на ее течение и помогает снять симптомы токсикоза. Во втором триместре имбирь может спровоцировать скачок давления, что не желательно на данном сроке. Прием корня имбиря в период кормления грудью может вызвать беспокойное поведение малыша.

При заболевании, сопровождающемся повышением температуры, прием имбиря также следует исключить, так как это повлечет скачок температуры. У некоторых людей употребление данного продукта в пищу может вызвать аллергическую реакцию.

Отрицательные стороны чая с имбирем

В основном имбирь добавляют в чай девушки и женщины, которые решили распрощаться с лишними килограммами. Употребляют чай с корнем имбиря и для повышения иммунитета, так как в его составе содержится большое количество полезных витаминов и микроэлементов. В его составе также присутствуют эфирные масла, которые усиливают скорость обмена веществ. О полезных качествах чая с имбирем есть много информации, а вот об отрицательной стороне история умалчивает.

Не рекомендуется принимать имбирный чай в больших количествах. Это может повлечь за собой ожог слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Поэтому при приеме чая с имбирем будьте предельно осторожны. Так как имбирь обладает тонизирующим свойством, его не следует принимать ближе к ночи. В последствие уснуть будет довольно сложно. Нельзя увлекаться потреблением чая с имбирем. Передозировка вызывает рвоту, понос и тошноту. Это отрицательно скажется на здоровье и результатом станет вывод множества витаминов из организма. При возникновении симптомов передозировки прием имбирного чая следует прекратить.

Отрицательные стороны рецептов для похудения с имбирем

Сбросить лишний вес только при приеме в пищу корня имбиря не получится. Следует также корректировать полностью питание и заниматься спортом. Имбирная диета основана на приеме чая с имбирем до трех-четырех раз в день – это может вызвать передозировку, которая сопровождается многими неприятными симптомами. В итоге можно не только похудеть, но и подорвать здоровье. Многие диеты рекомендуют употреблять имбирь в пищу в свежем виде. Этот продукт очень жгучий и при приеме его в свежем виде есть вероятность обжечь желудочно-кишечный тракт.

Большинство советов принимать имбирь во время диет, основывается на его способность увеличивать метаболизм, то есть приводит к повышенному расходу энергии. При этом потребление имбиря провоцирует аппетит, следовательно, чтобы диета была действенной нужно как минимум еще нагружать свой организм спортивными занятиями. Диета с применением имбиря, как и большинство других, основана на отказе потребления в пищу отдельных продуктов питания. Вред, как правило, при отказе от определенных продуктов колоссален. Совет худеющим: в пищу употреблять все, но в ограниченном количестве. Имбирь – не является панацеей при сбросе веса.

Кефир, мед и лимон с имбирем – полезные комбинации продуктов с имбирем для снижения побочных эффектов

В качестве напитка, провоцирующего похудение, диетологи советуют принимать имбирь с корицей и кефиром. В данном варианте организм получит все полезные микроэлементы, содержащиеся в имбире, и при этом снизит отрицательное влияние имбиря, при приеме его в чистом виде. Данный напиток не имеет противопоказаний в применении. Поэтому употреблять его можно даже лицам с различными заболеваниями желудка и кишечника.

При приеме имбиря в сочетании с медом организм насыщается большим количеством витаминов. Этот напиток представляет собой прекрасное тонизирующее и антисептическое средство. Исключает возможность наступления передозировки. Напиток, приготовленный из имбиря и лимона, является прекрасным средством для профилактики заболеваний гриппа и других острых респираторных заболеваний.

Применение имбиря с вышеназванными продуктами позволяют снизить отрицательное воздействие употребления корня имбиря в чистом виде. При этом различные сочетания этого продукта дают возможность принимать его даже лицам, у которых есть противопоказании для его потребления.

Может ли имбирь лечить диарею?

Имбирь и диарея

Целебный потенциал имбиря делает его полезным средством для лечения диареи. Восточные врачи использовали имбирь для лечения диареи в течение тысяч лет.

Имбирь нагревает желудок и является тоником для пищеварительной системы. Он также обладает противовоспалительными, болеутоляющими и антибактериальными свойствами, которые помогают в лечении болезней желудка. Его антиоксидантные эффекты оказывают положительное влияние на общее состояние здоровья желудка.

Питьевой имбирный чай может помочь регидратировать ваше тело и пополнить жидкости, которые могут быть потеряны во время пота. Обычно диарея длится всего несколько дней. Джинджер может помочь успокоить желудок в течение этого времени, чтобы ваше выздоровление стало быстрым и удобным.

Как использовать имбирь для лечения диареи

Вы можете есть свежий имбирь или использовать его для приготовления чая. Это самые безопасные способы принимать имбирь. Имбирь также доступен в капсулах, порошке и в виде настойки. Не забудьте взять больше 4 г имбиря в день. Вы можете принимать от 2 до 4 миллилитров настойки имбиря в день.

Всегда внимательно проверяйте этикетку, поскольку разные марки могут отличаться по прочности и дозировке. Администрация США по контролю за продуктами и лекарствами не регулирует качество добавок, предпочитает покупать из надежного источника.

Как сделать имбирный чай

Добавьте несколько столовых ложек свежего тертого или мелко нарезанного имбиря в чашку кипящей воды. Крутой в течение пяти минут или дольше в зависимости от того, насколько сильно вы предпочитаете чай. Вы можете добавить лимон и мед по вкусу. Вы также можете использовать напудренный имбирь или купить имбирные пакетики.

Исследования по использованию имбиря для лечения диареи

Исследователи ищут способы лечения диареи, вызванной кишечными патогенами. Это главная причина смерти у младенцев в развивающихся странах.

Исследование животных с 2007 года показало, что имбирь является эффективным средством лечения диареи, вызванной кишечной палочкой . Имбирь работает, блокируя токсичные бактерии, которые вызывают диарею и предотвращают накопление жидкости в кишечнике. Это оказывает антидиарейное действие на организм.

Исследования, проведенные с 2015 года, поддерживают использование имбиря для лечения диареи, а также других проблем с брюшной полостью. Считается, что имбирь вылечивает диарею, вызванную употреблением зараженной пищи. Это также предотвращает тошноту, рвоту и абдоминальные спазмы. И он снимает газ и способствует здоровому пищеварению. Исследование, проведенное в 1990 году,показало, что имбирь значительно ингибирует серотониновую диарею. Больше исследований оправдано, чтобы обнаружить потенциальное использование имбиря в качестве лекарственного средства.

Читать еще:  Иван чай повышает или понижает давление

Имбирь успешно используется для предотвращения диареи у свиней. Диарея у свиней часто вызывается бактериальными инфекциями, что является проблемой для производства свинины. Исследование, проведенное в 2012 году, показало потенциал имбиря в предотвращении диареи и улучшении здоровья кишечника у свиней. Это повышает производительность и качество мяса.

Что нужно знать перед употреблением имбиря

Большинство людей могут принимать имбирь без каких-либо побочных эффектов. У вас может возникнуть некоторый тип дискомфорта в области брюшной полости, изжога или газа. Некоторые люди находят, что это вызывает у них диарею.

Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать имбирь в лечебных целях, если вы беременны или кормите ребенка грудью. Не принимайте имбирь, если у вас расстройство кровотечения, диабет или любые сердечные заболевания. Используйте с осторожностью, если у вас есть желчнокаменная болезнь. Не давайте имбирь детям в возрасте до 2 лет.

Имбирь может взаимодействовать с:

  • лекарства, замедляющие свертывание крови
  • фенпрокумон
  • варфарин (кумадин) или другие разбавители крови
  • препараты для лечения диабета
  • препараты высокого кровяного давления
  • лекарства от сердечно-сосудистых заболеваний

Передозировка имбирем

Имбирь – одна из ценнейших азиатских специй, которая может использоваться как в свежем, так и сушеном виде. О ее пользе много говорится в последние десятилетия, а новые исследования не перестают удивлять даже обывателей. Кому противопоказан имбирь и какие симптомы могут возникнуть при его передозировке?

Кому противопоказан имбирь

Имбирь чаще относят к специям универсального назначения. Это значит, что его можно добавлять в разные блюда, готовить напитки и использовать как лекарство. Но если регулярно включать его в рацион, не зная меры, может возникнуть банальная передозировка имбирем.

Интересно, что имбирь одинаково хорош и в выпечке, и в мясном рагу, в чашке чая или бутылочке пива. Вот так многолика эта южная специя. Но не всем можно употреблять ее в пищу. Есть категория людей, которые страдают определенными болезнями, при которых нежелательно употребление любых раздражающих, согревающих и стимулирующих продуктов, к которым относится и имбирь.

К несовместимым с имбирем состояниям относятся:

  • воспалительные или эрозийные состояния кишечника, дивертикулит, дивертикулез;
  • заболевания желудка, такие как язва, гастрит, опухоль и любые другие воспалительные процессы;
  • гипертония, тахикардия, ишемия, состояния после инсульта или инфаркта, так как он способствует усилению кровотока и содержит кардиостимуляторы в небольшом количестве, а это повышает нагрузку на сосуды и сердце;
  • высокая температура тела при гриппе и простуде, лихорадка;
  • камни в почках или желчном пузыре, так как имбирь стимулирует работу этих органов и может спровоцировать движение камней;
  • кожные заболевания в стадии обострения;
  • аллергия;
  • гепатит и цирроз печени;
  • внутренние кровотечения, в том числе менструации и геморрой.

Не желателен прием специи беременным женщинам в первом триместре, кормящим матерям и детям до 3 лет.

Сухая специя может считаться универсальной за то, что подходит к большинству первых, вторых, третьих блюд и десертов. Свежий корень менее выраженно оказывает воздействие на организм, чем сушеный и измельченный. Поэтому его иногда включают в рацион люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системой, ведь он богат витаминами, микро- и макроэлементами, а также антиоксидантами, которые защищают сосуды от старения и потери эластичности.

Сколько имбиря можно съедать в день

В целях сохранения собственного здоровья любой продукт нужно употреблять в меру. Особенно это касается такой сильной специи, как имбирь. Достаточно включить его в рацион 2 раза в день, например, добавив в чашку с чаем или употребив с суши. В одном из американских университетов было проведено исследование, посвященное тому, в каком количестве имбирь может считаться безопасным для здоровья.

Было выяснено, что в виде сушеной специи он не окажет негативного влияния на организм, если в течение суток его употреблять не более 4 граммов. Со свежим корнем гораздо проще. Для здорового человека, не имеющего противопоказаний в виде проблем с желудочно-кишечным трактом, сердцем и кожей, безопасной дозой является 2 грамма на каждые 1000 г веса. То есть в среднем можно в сутки съедать 100 граммов этого продукта.

В особую категорию попадают беременные женщины. Если до беременности они регулярно употребляли специю и не ощущали последствий, то для снятия приступов токсикоза можно в день съедать до 1 грамма сушеного корня. Детям от 3 лет можно давать по 2-3 капли сока для укрепления иммунитета, добавляя его в чай или компот.

Самым безопасным считается добавление свежего корня в чай или салат, заправкой в котором служит растительное масло. В обоих случаях это самый легкий вариант, не оказывающий сильного раздражения на слизистые.

Симптомы передозировки, лечение

При неумеренном употреблении имбиря могут появиться симптомы передозировки.

Быстрее всего на него отреагирует желудок и кишечник. Могут возникнуть:

Параллельно может появиться головная боль как реакция на интоксикацию, слабость, повышенное потоотделение. У некоторых может развиться аллергия в виде кожной сыпи. Последствия от передозировки могут быть самыми различными в зависимости от уровня здоровья человека и его индивидуальных особенностей.

При появлении симптомов передозировки необходимо выпить стакан воды, чтобы снизить концентрацию имбиря в желудке и смыть его со стенок пищеварительного тракта. Если нет диареи, можно выпить стакан молока. Следующим шагом является употребление смекты, альмагеля или других аналогичных препаратов. Подойдет такой сорбент, как энтеросгель.

Чтобы не допустить развитие передозировки, необходимо ограничить ежедневное потребление имбиря до 30-50 граммов и делать перерывы на 4-5 дней.

Дневную норму обязательно разделяют на 3-4 приема. Если это чай, то его пьют после еды, если свежий корень, то во время употребления пищи. В период простуд специалисты рекомендуют жевать дольки имбиря для обеззараживания ротовой полости. Достаточно пожевать кусочек корня несколько минут, но не глотать, а просто выплюнуть, чтобы дополнительно не раздражать слизистую пищеварительного тракта.

Имбирь – вкусная, ароматная и очень полезная специя. О ней много информации в древних книгах азиатских народов и не меньше информации от исследовательских центров, которые подтверждают целительную силу растения.

Что нужно знать о имбире при диарее

Исследования все чаще указывают на ценность имбиря как естественного средства от диареи. Специалисты по травам давно используют имбирь для предотвращения мышечных спазмов. Это свойство имбиря может уменьшить частоту позывов к испражнениям и может облегчить боль при диарее.

Западные врачи теперь заинтересованы в роли, которую имбирь может играть в предотвращении желудочно-кишечных проблем, включая утреннее недомогание, диарею, вздутие живота, газы и тошноту.

Быстрые факты о имбире при диарее:

  • Имбирь богат различными полезными растительными химикатами, называемыми фитохимическими.
  • Имбирь может также облегчить другие желудочно-кишечные проблемы, такие как пищевое отравление.
  • Имбирь вряд ли вызовет серьезные побочные эффекты.
Читать еще:  Маска для осветления волос с корицей и медом

Связь между имбирем и диареей

Имбирь издавна пользуется популярностью в качестве натурального средства от целого ряда заболеваний.

Польза имбиря от диареи, скорее всего, исходит от фитохимикатов.

Исследователи, специалисты по холистической медицине и различные врачи предложили некоторые способы, которыми имбирь может помочь при диарее. К ним относятся:

  • Изменение мышечных спазмов в нижних отделах пищеварительного тракта, чтобы помочь организму избавиться от источника диареи.
  • Предотвращение озноба из-за болезни.
  • Изменение поведения определенных нейротрансмиттеров, которые являются химическими веществами, которые помогают организму посылать нервные сигналы.
  • Борьба с инфекциями, связанными с диареей.
  • Лечение хронических причин диареи и болей в животе, таких как язвы и кислотный рефлюкс.

Исследование имбиря

В исследовании 2017 года была предпринята попытка оценить, в какой дозировке имбирь становится токсичным для кроликов и крыс. Самая высокая доза, которую получали животные, составляла 5000 мг на килограмм (мг / кг) массы тела, но ни одно из животных не погибло или не испытало серьезных побочных эффектов.

Хотя исследования на животных не всегда применимы к людям, это исследование предлагает предварительные доказательства того, что имбирь может быть безопасным.

Сколько имбиря съесть в день

Лучший способ употребления имбиря – в его натуральной форме. Прием обработанных имбирных добавок может представлять опасность, так как некоторые добавки могут быть загрязненными, непоследовательными или некачественными.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не одобряет имбирные добавки, и не существует общепринятого ежедневного рекомендуемого потребления.

Однако большинство источников рекомендуют потреблять не более 4 г (г) имбиря в день. Беременные или кормящие женщины должны проконсультироваться с врачом, прежде чем дополнять свой рацион имбирем.

Попробуйте начинать с 1 г или менее в день, затем постепенно увеличивайте дозу. Тщательно контролировать симптомы и проверить наличие побочных эффектов. Как и в случае с любой добавкой, самый безопасный вариант – использовать наименьшую эффективную дозу.

Таким образом, если диарея исчезает с 0,5 г имбиря, нет необходимости увеличивать дозу.

Исследование имбиря и диареи

Различные исследования показали, что имбирь может помочь в лечении диареи.

Внезапная, тяжелая диарея может быть вызвана бактериями, называемыми кишечная палочка (Кишечная палочка). Другие инфекции, такие как листерия, также могут вызывать диарею. Ограниченные исследования показывают, что имбирь может быть естественным средством от этих инфекций.

Исследование 2015 года оценило способность имбиря и чеснока бороться с листерией и Кишечная палочка в чашке Петри. Обе специи замедлили рост этих бактериальных инфекций.

Исследование 2007 года на мышах показало, что имбирь снижает тяжесть диареи, вызванной Кишечная палочка.

Исследование морских свинок, проведенное в 2011 году, показывает, что имбирь может изменить поведение нейротрансмиттеров и других химических веществ, связанных с желудочно-кишечным расстройством, включая тошноту и рвоту.

Исследования, опубликованные в 2012 году, показали, что имбирь может предотвратить или уменьшить диарею у свиней.

Другие желудочно-кишечные преимущества имбиря

Имбирь может сделать больше, чем просто снять диарею. Исследования показали, что имбирь может решать желудочно-кишечные проблемы, включая:

  • утреннее недомогание
  • морская болезнь и морская болезнь
  • тошнота и рвота из-за химиотерапии
  • тошнота после операции
  • пищевое отравление

Стоит ли есть имбирь при диарее или СРК?

Имбирь безопасен и хорошо переносится, что означает, что существует мало рисков, связанных с его использованием при болях в животе или диарее. Даже исследования, которые не поддерживают использование имбиря для лечения боли в животе, обнаруживают мало или вообще не имеют побочных эффектов.

Исследования не поддерживают использование имбиря для лечения СРК. Тем не менее, исследование имбиря на IBS в 2014 году выявило больше негативных побочных эффектов при приеме плацебо, чем при использовании имбиря.

Когда не использовать имбирь при диарее

Как и все природные средства, имбирь не является панацеей от желудочно-кишечных заболеваний и не может заменить медицинское лечение. Тяжелая диарея может вызвать обезвоживание. Тяжелая диарея может указывать на отсутствие лечения и может привести к летальному исходу у детей.

Люди, которые испытывают тяжелую диарею, которая длится дольше, чем несколько дней, должны обратиться за медицинской помощью.

Свежий имбирь или приготовленный имбирь?

Имбирный смузи может быть приготовлен с использованием порошка имбиря.

Имбирь можно приготовить разными способами, в том числе в виде порошка и сока. Возможно, что результаты некоторых исследований отличались, потому что исследователи использовали различные препараты имбиря. Например, одна исследовательская группа использовала имбирь, смешанный с другими веществами, такими как мед.

Поскольку исследователи не проводили исследований, в которых все они использовали одни и те же препараты имбиря, нет никаких доказательств, подтверждающих один тип имбиря над другим.

Любой, кто рассматривает имбирь как средство от диареи, должен попробовать различные препараты, чтобы найти тот, который работает.

Популярный и полезный способ употребления имбиря – пить имбирный чай. Имбирный чай можно легко приготовить в домашних условиях, заварив 1 или 2 столовые ложки тертого, измельченного или механизированного имбиря в кипящей воде.

Дайте настояться несколько минут или дольше и при необходимости процедите. Лимон или мед можно добавлять по вкусу. Имбирные пакетики также широко доступны.

Имбирь также можно растереть в смузи, экономно использовать в качестве приправы или даже употреблять отдельно. У этого есть сильный вкус, который некоторые люди могут найти подавляющим, таким образом это может быть более приемлемым, когда смешано с чем-то еще.

Сахар и другие ингредиенты в имбирных хлопьях могут раздражать желудок и повышать уровень сахара в крови. Поэтому избегайте использования имбиря в качестве источника имбиря.

Побочные эффекты

Некоторые люди сообщают о жжении во рту или в носу. Имбирь может раздражать слизистые оболочки, поэтому мойте руки после приготовления имбиря и перед тем, как прикасаться к лицу.

Люди с пищевой аллергией, беременные и кормящие женщины, а также люди с нарушенной иммунной системой должны проконсультироваться с врачом перед тем, как попробовать имбирь или добавки с имбирем.

навынос

Имбирь – безопасное домашнее средство, которое вряд ли вызовет серьезные побочные эффекты. Он использовался в традиционной медицине на протяжении тысячелетий, часто в сочетании с другими вещами, такими как мед или чеснок.

Врач, имеющий опыт в области фитотерапии, может помочь определить правильную дозу имбиря. Врач также может помочь с пониманием причины диареи и решить, нужно ли ему медицинское лечение.

Если имбирь усугубляет симптомы или диарея длится более нескольких дней, обратитесь за медицинской помощью.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector