develer.ru

Травы от воспаления

Противовоспалительные травы – пятёрка наиболее эффективных растений

Противовоспалительные травы позволяют эффективно бороться с болью, жаром, отёком и покраснением. Стоит отметить, что воспаление само по себе не является заболеванием. Напротив, это защитная реакция организма на различные патогенные факторы, выработанная в процессе эволюции. Она необходима для уничтожения очага повреждения. Однако порой воспаление само по себе преобразуется в патологический процесс и вместе с чужеродными агентами начинает повреждать здоровые клетки организма. Какие травы помогут устранить чрезмерную воспалительную реакцию?

1.Зверобой продырявленный

В противовоспалительные травы зверобой попал благодаря присутствию в его составе большого количества флавоноидов. Растение в изобилии содержит уникальное биохимическое соединение гиперфорин, обладающее мощными антибактериальными, противовирусными и антиоксидантными свойствами. Зверобой проявляет активность в отношении грамположительных бактерий, устойчивых к антибиотикам пенициллинового и метициллинового рядов. В частности растение убивает пиогенного стрептококка (вызывает инфекционную ангину у детей) и стрептококка агалактия (может стать причиной развития артрита, менингита, пневмонии). Исследования показали, что противовоспалительная сила зверобоя в 3–18 раз превышает таковую у аспирина. При этом трава не имеет столько смертельных побочных эффектов, сколько их у ацетилсалициловой кислоты.

2.Иван-чай (кипрей узколистный)

Один из основоположников отечественной науки о лекарственных средствах природного происхождения М. И. Варлаков в ходе изучения большого количества растений с противовоспалительными свойствами установил, что самым высоким коэффициентом противовоспалительного действия (КПВД) среди них обладает кипрей узколистный – 1 : 400. Объясняется такая сила растения присутствием в его составе сложного органического соединения – танина. Давно замечено, что противовоспалительные травы, содержащие танин, менее подвержены нападению насекомых. Человек научился производить синтетический аналог этого вещества, даже с более высоким КПВД – 1 : 500. Однако его безопасность для здоровья человека оставляет желать лучшего. Иван-чай же не наносит организму никакого вреда.

3.Солодка голая

Противовоспалительные свойства солодки голой изучались специалистами Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений (ВИЛАР). В 1964 году было доказано, что по своему антифлогистическому действию растение близко к эффекту синтетических противовоспалительных средств «Кортизона» и «Бутадиона». Мощное влияние солодки на воспалительный процесс объясняется присутствием в её составе глицирризиновой кислоты, оказывающей стимулирующее воздействие на кору надпочечников. Совместный приём препаратов на основе корня травы с негормональными противовоспалительными средствами («Диклофенак», «Ибупрофен», «Кетопрофен» и другие) позволяет сократить сроки приёма последних и уменьшить их негативное влияние на организм.

4. Шалфей лекарственный

Список, включающий в себя противовоспалительные травы, будет неполным без шалфея лекарственного. Своим антифлогистическим действием растение обязано присутствию в его составе дубильных веществ, флавоноидов, витаминов Р и РР, а также розмариновой кислоты. Механизм влияния травы на воспалительный процесс связан с уплотнением эпителиальных тканей, снижением проницаемости клеточных оболочек, стенок кровеносных и лимфатических сосудов, а также с кровоостанавливающими свойствами и способностью подавлять жизнедеятельность патогенных микроорганизмов (в большей степени – грамположительных штаммов, в меньшей – грамотрицательных).

5. Ромашка аптечная

Клиническое испытание, организованное P. Aertgeerts с единомышленниками, показало, что противовоспалительное действие ромашки аптечной на кожные покровы (в виде крема) превосходит таковое у 0,25%-ного раствора гидрокортизона (глюкокортикостероид) и 5%-ного «Буфексамака» (негормональное противовоспалительное средство). Названные синтетические препараты мало того, что показали меньшую эффективность в лечении экземы конечностей, так ещё и имели серьёзные побочные эффекты. Применение же препаратов ромашки аптечной абсолютно безопасно.

Применяя противовоспалительные травы, важно помнить, что любой воспалительный процесс – лишь симптом заболевания и устранить его вовсе не означает победить болезнь. Чтобы воспаление вновь не дало о себе знать по прошествии некоторого времени, необходимо обнаружить его причину и ликвидировать её.

Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно

Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…

Легендарные спортсмены-вегетарианцы: топ — 5

Спортсмены-вегетарианцы сегодня мало кого удивляют. Многие звезды спорта осознанно выбирают такой путь и остаются только в выигрыше. Куда более удивителен тот факт, что подобная практика существовала задолго до того, как вегетарианство стало мейнстримом. Великие атлеты прошлого принципиально отказывались от мяса, но при этом продолжали бить рекорд за рекордом. Кто же эти герои, и в чем…

Лечение травами с противовоспалительным действием

Воспаление – это естественная реакция организма на какое-либо заболевание, вирусную или грибковую инфекцию, повреждения кожных покровов и прочие недуги. В некотором смысле – это хорошо, значит, организм борется, хуже, когда воспаление перерастает в хроническую форму и влечет за собой осложнения (болезни сердечно-сосудистой или нервной системы, суставов, печени и почек). Поэтому при первых признаках недомогания и в профилактических целях рекомендуется пить противовоспалительные травы, особенно в холодное время года.

Травы

В отличие от готовых аптечных препаратов лекарственные травы имеют гораздо меньше побочных эффектов и могут использоваться в виде общеукрепляющих, тонизирующих или витаминных сборов. Однако это не означает, что травяные чаи можно употреблять в неограниченных количествах, а при наличии каких-либо хронических заболеваний необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Читать еще:  Можно ли делать массаж при давлении

Самые популярные травы, обладающие противовоспалительным действием:

  • Зверобой – многолетний полукустарник. Для лечения применяются соцветия с частью стебля (15-20 сантиметров от верха), в аптеках трава обычно продается в измельченном виде. Является мощным антидепрессантом и средством от хронической усталости, помогает справиться с артритом, подагрой, ревматизмом, снимает воспаление желудка и поджелудочной железы.
  • Календула – многолетняя трава семейства Астровых с ярко-желтыми или оранжевыми цветками. Как лекарственное сырье заготавливаются цветы с частью стебля. Обладает сильными бактерицидными свойствами, особенно в отношении стрептококковых и стафилококковых бактерий. Как наружное средство помогает лечить ожоги, экземы, гнойные раны, свищи и прочие заболевания кожи.
  • Липа – лиственное дерево. В качестве лекарственного сырья заготавливаются цветы вместе с прицветниками. Применяются для лечения многих воспалительных болезней, при простудах, ОРВИ, гриппе, бронхите, пневмонии, цистите, воспалении мочевого пузыря, геморрое и прочих заболеваниях.
  • Ромашка аптечная – однолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. В качестве лекарственного сырья используются уже распустившиеся цветки. Может применяться как противомикробное, успокаивающие, антисептическое и обволакивающее средство. Ромашка эффективна при лечении зубной боли, геморроя, болезненных месячных, воспалении слизистых оболочек глаз, носоглотки, желудка.

Применение сборов и трав

При простуде

  • Чай с имбирем и лимоном. Корень имбиря моется, очищается от кожуры и измельчается на блендере или мясорубке. Лимон обдается кипятком, чтобы убрать горечь из цедры, измельчается, добавляется в имбирь из расчета 1:1. Смесь добавляется по одной чайной ложке в зеленый или черный чай, или принимается самостоятельно 5-6 раз в день.
  • Для профилактики и лечения простудных заболеваний хорошо подходят отвары из плодов шиповника, калины или каркаде, которые богаты витамином С и поднимают иммунитет, чай из липы, мяты или мелисы для согревания, снижения температуры и уменьшения лихорадки.

к оглавлению ^

При заболеваниях носоглотки, горла и дыхательных путей

  • От ринита и воспаления слизистых оболочек в носовых пазухах и горле используют отвары трав для промывания и полоскания: календулы, ромашки, шалфея.
  • При воспалении горла действенным средством является настой: 6 частей коры дуба, 4 части душицы, 1 часть корня алтея. Столовую ложку смеси залить 200 миллилитрами кипятка, настоять 30-40 минут, процедить. Горло полоскать теплым отваром 5-6 раз в день после еды.
  • Противовоспалительными свойствами обладает и другой сбор: 3 части ромашки, 2 части календулы, 1 часть шалфея. При кашле к этому сбору добавляют корень солодки или алтея, мать-и-мачеху, отвар принимают внутрь и в виде полосканий.

В гинекологии

  • Для снятия воспаления, а также для лечения грибковых и бактериальных инфекций применяют травы: тысячелистник, душицу, крапиву, зверобой.
  • Если есть подозрения на образование злокачественных опухолей к смеси добавляют омелу, болиголов, гриб чагу и пр.
  • Для подмывания и спринцевания используются антисептические и противовоспалительные травы: тысячелистник, шалфей, ромашку, кору дуба, девясил. Они не только устранят зуд, раздражение, но и снимут болезненные ощущения и восстановят микрофлору слизистых оболочек.
  • При обильных и болезненных месячных будет полезным следующий сбор: по 5 частей травы тысячелистника, пастушьей сумки, душицы, лапчатки, 2 части коры дуба. 1 столовую ложку смеси залить 300 миллилитрами кипятка, настоять 30 минут, принимать по ¼ стакана за полчаса до еды 3-4 раза в день.

к оглавлению ^

В урологии

  • Для лечения заболеваний мочевыводящих путей, мочевого пузыря и почек используется сбор из трав: 3 части сухой травы хвоща полевого, 3 части корня лапчатки и 4 части листьев подорожника. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом крутого кипятка, накрывают, укутывают полотенцем и оставляют минимум на 30 минут. Отвар принимают теплым по 1/2 стакана перед сном.

Для лечения суставов

В ортопедии лекарственные сборы подбираются исходя из первопричин возникновения воспаления:

  • Если источником неприятных ощущений является скопление солей мочевой кислоты или подагра, то самыми эффективными средствами будут трава багульника болотного, корень лопуха, сабельника болотного, марьин корень, березовые почки, вереск обыкновенный.
  • При ревматической природе заболевания будут полезны сборы, устраняющие активность стрептококковых и стафилококковых бактерий (календула, зверобой, чабрец, ромашка, пижма, крапива).
  • Для наружного применения рекомендуются компрессы или втирания мази на основе сабельника, багульника, донника, березовых почек, сирени белой, окопника.

Для лечения кишечника

Важна причина, вызвавшая нарушения его деятельности:

  • От дисбактериоза и вздутия подойдут тмин, фенхель, укроп, корневища аира, плоды и листья малины, черники, рябины.
  • При дискенезии или воспалении кишечника рекомендуется принимать отвары трав ромашки, мяты, фенхеля, полыни, календулы, тысячелистника.
  • При запорах помогут девясил, кора крушины, дягиль, валериана, корень алтея, семена льна.
  • В терапии острых и хронических гастритов используют сбор, приготовленный из равных частей корня алтея, корневищ пырея ползучего, плодов фенхеля, ромашки аптечной и корня солодки. Все компоненты смешиваются, 1 столовую ложку сбора заливают 500 миллилитрами горячей воды, доводят до кипения, дают остыть, затем процеживают и принимают по 1 столовой ложке на ночь.

к оглавлению ^

В дерматологии

  • Длялечения заболеванийкожи, аллергических высыпаний, прыщей, фурункулов используют травы: алоэ, ромашка, бессмертник, лаванда, календула, корень лопуха, хвощ полевой, череда, подорожник.
  • При гнойных поражениях отличным противовоспалительным средством станет настой или отвар на основе пырея ползучего: 15 граммов корневищ заливают 2 стаканами кипящей воды, настаивают 12 часов, пьют по 70-100 миллилитров утром и перед сном в течение 3 недель.
  • Наружно в виде компрессов и протираний применяют настои ромашки, календулы, розмарина, шалфея.

к оглавлению ^

В стоматологии

Для полосканий полости рта при воспалении слизистых оболочек, десен, стоматите, пародонтите, кровоточивости рекомендуется применять травы: ромашку, шалфей, календулу, золотой ус, алоэ, кору дуба в виде полосканий, аппликаций или ротовых ванночек.

Для детей

Список трав, снимающих воспаление после различных заболеваний у детей и взрослых практически одинаков. Различие заключается только в более щадящих дозировках для детей или ограничении использования по возрастному признаку.

Гинекологические сборы трав при женских заболеваниях

Для лечения гинекологических заболеваний показана комплексная терапия. Одна из ее составляющих – сбор трав для приема внутрь или проведения спринцеваний. При помощи такой фитотерапии можно оздоровиться, насытить организм витаминами, провести эффективную профилактику заболеваний половой сферы.

Готовые сборы трав для женщин

Гинекологический сбор обычно состоит из трав, которые оказывают положительное воздействие на женский организм. Нормализуется работа мочеполовой системы, восстанавливается гормональный фон. Сборы будут эффективны даже при незначительных сбоях репродуктивной функции и во время плановой профилактики. Но начинать лечение лучше после согласования с гинекологом. Далее представлен обзор популярных травяных комплексов для женщин.

Анастасия

Это полезный травяной чай. В его составе:

  • боровая матка;
  • курильский чай (растение в виде сильноветвистого кустарника);
  • грушанка круглолистная.

Показаний для начала использования несколько: устранение неприятных признаков токсикоза, борьба с воспалениями и маточными кровотечениями. Чай оказывает благотворное действие на весь женский организм (устранение мигреней и повышенного давления).

Чай расфасован по удобными фильтр-пакетикам. 1 пакетик нужно залить 100 мл кипятка, настоять 10 минут. Выпить стакан на протяжении суток (по половине стакана утром и вечером). Пить 28 дней. Затем сделать перерыв на 7-8 суток и возобновить прием.

Лечебный чай Эвалар

Составляющие:

  • лекарственная трава тысячелистника;
  • ноготки;
  • лимонная трава (мелисса);
  • душица.
Действие:

  • противовоспалительное;
  • успокаивающее;
  • кровоостанавливающее.
В день выпивать 2 стакана чая Эвалар.

С боровой маткой

Это настоящая «женская» трава. Она борется с воспалениями, оказывает рассасывающее действие. Боровую матку используют для лечения ряда тяжелых патологий без операции:

  • мастопатия;
  • фиброаденома;
  • женское бесплодие;
  • поликистоз яичников;
  • аднексит – воспаление придатков.

Трава также приводит в норму менструальный цикл, при регулярном приеме уменьшаются спайки в области малого таза.

Боровую матку можно пить в чистом виде: 1 ст.л. сырья залить кипятком и настаивать 30 минут. Полученный настой процедить, пить по трети стакана 3 раза в день. Также траву допустимо пить в составе чая или сборов (фиточай Алтай и другие).

С красной щеткой

Официальное название растения – родиола четырехраздельная. Фитотерапевты заверяют, что эта трава помогает, если репродуктивная система женщины поражена следующими патологиями:

Эффективно смешивать красную щетку с боровой маткой, ферментированным кипреем (Иван-чаем). Готовые сборы можно принимать внутрь, также готовить из них жидкости для примочек, ванночек и спринцеваний.

Использование красной щетки в чистом виде: 1 ст.л. травы заливается 100 мл воды, кипятится на слабом огне 5-7 минут. Отвар остужается, процеживается и используется для лечения.

Противовоспалительный

Воспаление женских половых органов – частая проблема, с которой идут на прием к гинекологу. Вызывают ее различные микроорганизмы (вирусы, бактерии, грибки). Для устранения воспалений прописываются аптечные препараты и народные сборы. Противовоспалительные травы в гинекологии:

  • цветки ромашки аптечной;
  • спорыш;
  • крапива;
  • подорожник;
  • дубовая кора.

Брать ингредиенты в равных пропорциях, заваривать кипятком, остужать до 37-38 градусов и использовать для спринцеваний. Противовоспалительный сбор благотворно воздействуют на микрофлору влагалища, убивают и выводят болезнетворные микроорганизмы.

При миоме

Это доброкачественная опухоль в матке. Для лечения используется сбор на основе:

  • репешка обыкновенного;
  • полыни;
  • травы чистотела и пустырника;
  • экстракта зверобоя;
  • вытяжки из плодов шиповника;
  • мяты или мелиссы;
  • бессмертника;
  • ромашки аптечной;
  • корня валерианы;
  • солодки.

Представленные травы оказывают противоопухолевое действие, они останавливают воспалительные процессы в матке. Также компоненты обладают очищающим, рассасывающим, анальгезирующим, общестимулирующим действием. Сбор заваривать и пить по 2 стакана в день. Курс приема – 3-5 месяцев.

При эндометрите

Это воспаление слизистой матки. Для борьбы с болезнью можно использовать несколько комбинаций гинекологических сборов.

Лечение целебными травами
Способ Ингредиенты Применение
Вариант 1 корень алтея и левзеи (маралова трава);лаванда;донник;полынь;листья черники;крапива. Взять в равном объеме, измельчить. На 0,5 л воды взять 2 ст.л. готового сбора. Выдерживать напиток в термосе 10-12 часов. Пить 4 раза в сутки по трети стакана.
Вариант 2 зелень одуванчика;ноготки;корневище бадана;толокнянка;цикорий;мать-и-мачеха. Смешать травы, взять 4 ст.л. сбора и засыпать в термос. Залить 1 л кипящей воды. Настаивать 12 часов (лучше оставить на ночь). Пить 4 раза в день по трети стакана.

Русские корни

Это средство показано для приема женщинам, у которых нарушен гормональный баланс. Сбор действует мягко, стабилизирует цикл, облегчает протекание ПМС или климакса.

Что входит в состав?

  1. Зверобой и тысячелистник. Помощь при обильных месячных и маточных кровотечениях.
  2. Горец птичий. Снятие воспаления, мочегонный эффект. Трава стимулирует маточные сокращения, нормализует цикл.
  3. Хвощ. Снятие менструальных и климактерических болей. Стабилизация работы мочевыделительной системы при климаксе (диуретическое действие, отток желчи).
  4. Также в составе крапива, календула, душица и мята. Травы оказывают комплексное действие: дезинфекция, обеззараживание, успокоение.

Травяные сборы в гинекологии – незаменимая и действенная помощь. Травы оказывают многопрофильный эффект на организм: от устранения симптомов болезней до профилактики тяжелых патологий. Использовать сборы можно для приема внутрь или для ванночек, спринцеваний и смачивания тампонов.

Топ 10 противовоспалительных трав

Есть много трав, которые, как было доказано, могут здорово помочь решить самые разные проблемы: воспаления, инфекции, нарушения свертываемости крови и многие другие. Тем не менее, они, как и аптечные лекарства (но, конечно, в меньшей степени) идут в комплекте с потенциальными побочными эффектами. Ниже представлены 10 лучших трав, которые можно использовать для лечения воспаления, с коротким описанием преимуществ, рисков и других вопросов, касающихся здоровья.

Что такое воспаление?

Прежде чем мы продолжим обсуждение лучших противовоспалительных трав, необходимо поговорить о том, что такое воспаление на самом деле и каковы его причины. Научно говоря, воспаление относится к состоянию, которое возникает, когда иммунная система реагирует на травмы, раздражение, инфекции и другие внешние изменения. Мы обычно связываем воспаление с проблемами кожи. Когда вы видите красноватые болячки на коже, вы, скорее всего, говорите, что это воспаление. И это обычно считается нормальным. Но иногда внутреннее воспаление может привести к более серьезным проблемам со здоровьем.

Воспалительные реакции в организме – это результат выброса химических веществ, в том числе простагландинов и цитокинов, белыми клетками крови. Как правило, такое состояние лечится с помощью антибиотиков и кортикостероидов. Воспаление имеет много причин. Это может быть вызвано аллергией, мышечной травмой, нарушением свертываемости крови и т.д.

Итак, вернемся к десятке зеленой «скорой помощи».

Куркума

Эта пряность широко используется в азиатской и мексиканской кухнях. Эксперты рекомендуют куркуму людям при тендините, артрите и других аутоиммунных заболеваниях. Рекомендуемая доза экстракта куркумы составляет от 400 до 600 мг, которые нужно принимать 3 раза в день.

Имбирь

Во многих странах, особенно в Азии, имбирь используется как естественное противовоспалительное лекарство. В 1992 году в результате исследования, проведенного в университете Оденсе в Дании, было установлено, что воспалительные симптомы уменьшаются при приеме имбиря. В указанном исследовании 75% участников, которые принимали добавки имбиря сообщили, что испытали облегчение. В другом исследовании, опубликованном в Journal of Medical Food, противовоспалительные свойства имбиря были всесторонне обсуждены. Он может поступать в организм перорально или в виде чая или добавки. Аллергические реакции на имбирь могут проявиться в виде головной боли, тошноты и диареи.

Босвеллия

Противовоспалительная трава, которая используется для уменьшения боли в суставах и при ревматоидном артрите. В 2005 году ходе исследования было обнаружено, что босвеллия лечит воспаления, уничтожая цитокин, который принимает участие в развитии хронического воспаления.

Розмарин

Этот вечнозеленый кустарник выращивается во многих частях света. Кроме противовоспалительных свойств, розмарин также известен своим потогонным и тонизирующим действием. В ходе последних исследований было установлено, что розмарин обладает также стимулирующим и болеутоляющим действием.

Чеснок

Это одно из самых распространенных натуральных противовоспалительных средств. Чеснок также рассматривается как природный антибиотик и широко используется во многих странах для решения различных проблем со здоровьем, включая инфекции пазухи. Показан при лечении гипертонии, диабета, простуды.

Лакрица

У многих из нас это название ассоциируется скорее с конфетой, нежели с одной из противовоспалительных трав. А ведь солодка также используется как антидепрессант, в лечении астмы, язвы, проблем с печенью, грибковых и вирусных инфекций, артрита, увеличения простаты, воспаления десен, проблем зубов и многих других болезней. Это растение содержит большое количество флавоноидов, что и делает из него прекрасное противовоспалительное лекарство. Но будьте осторожны: исследования показывают, что чрезмерное потребление солодки может вызвать учащенное сердцебиение, затруднение дыхания и другие проблемы с сердцем.

Кайенский перец

Это одна из самых мощных противовоспалительных трав, употребление которой приводит к улучшению циркуляции крови. Порошкообразный перец богат витаминами B-комплекса и витамином С, кальцием и калием, которые являются необходимыми питательными веществами для сердца. Кайенский перец может помочь в лечении артрита, постгерпетической невропатии, псориаза и рака.

Корица

Мы все любим добавлять ее в кофе, пироги, кексы и другую выпечку. Но кроме своих кулинарных преимуществ, корица также может помочь вам в получении здорового тела. Новые исследования показали, что корица снижает риск воспаления.

Петрушка

Петрушка является одной из противовоспалительных трав, которые очень богаты витаминами и минералами. Она полностью упакована витаминами – А, В, С и К. Традиционно петрушка используется для лечения почек, болезненных менструаций, расстройства пищеварения и т.д. Известно, что петрушка также может использоваться для предотвращения возникновения ревматоидного артрита и некоторых видов рака. Это растение полезно для укрепления иммунной системы. Исследования показали, что петрушка в сочетании со спаржей может быть мощным средством против воспалительных заболеваний.

Базилик

Людям, страдающим от артрита, многие врачи бы порекомендовали почаще добавлять в салат свежий базилик. И это ведь не только полезно, но и очень ароматно! Если вы в настоящее время принимаете лекарства, следует спросить своего врача, можно ли принимать природные и синтетические лекарства одновременно.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector