develer.ru

Травяные чаи для детей

Лечебные чаи из трав для детей

Экология потребления. Когда ребенок заболел, первый вопрос, возникающий у родителей: какие лекарства ему давать? Не всегда нужно сразу же пытаться дать малышу таблетку и микстуру, особенно если его общее состояние здоровья не внушает опасений. Попробуйте специальные, несложно готовящиеся лечебные чаи

Когда ребенок заболел, первый вопрос, возникающий у родителей: какие лекарства ему давать? Не всегда нужно сразу же пытаться дать малышу таблетку и микстуру, особенно если его общее состояние здоровья не внушает опасений. Попробуйте специальные, несложно готовящиеся в домашних условиях лечебные чаи из трав. Даже если врач назначит лекарства, травные чаи значительно облегчат течение болезни, поспособствуют быстрому выздоровлению.

Прежде всего это чай из шиповника.

Он содержит целый букет витаминов. и прежде всего витамины С, В2, Р. Чай из шиповника быстро восстанавливает силы, способствует нормализации температуры, обладает желчегонным действием.

Приготовить его совсем просто. 1 ст.л. шиповника заливают ст. кипятка, кипятят 10 мин. в закрытой эмалированной посуде, дают настояться и процеживают. Чай употребляют 3 раза в день перед едой. Детям дошкольного возраста дают по 2 ст.л. настоя с сахаром, школьникам – по четверти стакана на один прием.

Чай из листьев березы .

Этот чай содержит много витамина С, а также вещества, действующие как антибиотики. Кроме того, это хорошее мочегонное.

Готовят чай следующим образом. Одну ст.л. свежих или высушенных листьев запивают небольшим количеством кипятка, дают остыть, после чего добавляют питьевой соды на кончике ножа. Затем заливают ст. кипятка, настаивают в течение 2-3 часов и процеживают, принимают два раза в день (утром и в обед) перед едой. Доза для детей дошкольного возраста – четверть стакана на прием, для школьников – полстакана. Маленьким детям во все чаи хорошо добавлять немного сахара или меда.

Чай из цветов ромашки лекарственной.

Он очень помогает при вздутии живота, спазмах в желудке и кишечнике, действует как потогонное и противовоспалительное средство, стимулирует желче- и мочеотделение, помогает при аллергии . Чай также применяется как наружное средство в виде полосканий, примочек, компрессов, ингаляций.

Чтобы приготовить чай, 1 ст.л. цветов ромашки заливают ст. кипятка, настаивают, дают остыть и процеживают. Пьют перед едой – дети-школьники по четверти стакана, малыши – по 2 ст.л.

Чай из листьев крапивы.

Применяется при заболеваниях почек, легких и болезнях пищеварения, содержит большое количество витаминов.

Одну ст.л. высушенных и мелко измельченных листьев крапивы заливают ст. кипятка, но не кипятит, а лишь дают настояться в течение 30 мин.. Процеживают и дают пить 3 раза в, день: школьникам по столовой, дошкольникам – по чайной ложке на прием.

Чай из медвежьего ушка (толокнянки обыкновенной).

Хорошо помогает при заболеваниях почек, мочевыводящих путей и мочевого пузыря.
Способ приготовления такой же, как из крапивы: ст.л. измельченной травы заливают ст. кипятка и дают настояться 30 мин.. Чай из медвежьего ушка пьют 5 раз в день, желательно перед едой. Старшим детям назначают по столовой ложке, а дошкольникам-по десертной ложке на прием.

Чай из зверобоя.

Эта трава имеет удивительно широкий спектр лечебного действия. Она помогает при кашле, воспалительных заболеваниях кишечника, нарушениях пищеварения, болезнях печени и желчного пузыря. Наружно чай применяют для полоскания рта, смазывания воспалившихся десен.

1 ст.л. травы зверобоя заливают ст. кипятка и кипятят 10 мин., остужают, процеживают. Дают пить чай за 30 мин. до еды 3 раза в день, детям постарше – по четверти стакана, маленьким – по столовой ложке.

Чай из листьев мать-и-мачехи.

Это отличное отхаркивающее и размягчающее мокроту средство. 1ст.л. заливают ст. кипятка, кипятят 10 мин. Чай дают каждые 2-3 часа малышам по десертной ложке, детям постарше по две ст.л. на прием.

Липовый чай.

Пьют при первых признаках простуды, кашле, вдыхают пары горячего липового чая при заболеваниях дыхательных путей, отваром полощут горло и рот.

Измельченные соцветия не кипятят, а лишь настаивают 20 мин. в такой пропорции: одну ст.л. заливают ст. кипятка. Чай льют горячим. Школьникам дают по полстакана, маленьким детям – по четверти стакана на прием. В липовый чай можно добавить немного меда. чтобы усилить его лечебное действие. При полоскании в липовый чай добавляется немного питьевой соды.

Чай из корня валерианы лекарственной.

Он хорошо успокаивает, помогает при повышенной нервной возбудимости и спазмах кишечника у маленьких детей. Им достаточно давать 3-4 раза в день по одной столовой ложке, отвара корней валерианы, который готовится также чрезвычайно просто. Столовая ложка измельченных корней заливается ст. кипятка и настаивается в течение тридцати мин. Остуженный и процеженный чай с ложечкой сахара, а лучше меда, снимет любое нервозное состояние у школьников, если им давать чай в течение нескольких дней по четверти стакана

Чай из листьев мяты.

Он используется как обезболивающее и желчегонное средство. Мятный чай уменьшает тошноту и образование газов в кишечнике, улучшает пищеварение, способствует нормализации работы мочевого пузыря. Мятный чай – одна столовая ложка мяты на стакан кипятка – будет готов уже через 20 мин. настаивания в теплом месте. Он имеет приятный вкус, поэтому можно обойтись без сахара. Ребята постарше должны пить его 3 -4 раза в день по столовой ложке, малышам достаточно и чайной ложки несколько раз в день для решения многих проблем со здоровьем.

Чай из тысячелистника.

Эта травка, которую можно собрать в ближайшем лесу, отлично поможет при вздутиях кишечника у маленьких детей, при вялом пищеварении, при спазмах желчного пузыря и желчных путей. Чай из тысячелистника быстро остановит кровотечение из ранки или из разбитого носа. Готовится чай по той же схеме: одну ст.л. травы заливают ст. кипятка и настаивают 30 мин. Дают чай три раза в день перед едой, детям школьного возраста по 1 десертной ложке, дошкольникам – по одной чайной.

Читать еще:  Иван чай можно ли собирать до цветения

Чай из листьев шалфея.

Готовится так же. как большинство лекарственных чаев – заваривается и настаивается в течение 20 мин.. Отличное средство для полоскания полости рта и горла при воспалительных процессах.

Чай из подорожника большого.

Хорошо помогает при кашле, а также желудочно-кишечного тракта. Листья подорожника высушивают, измельчают, ст.л. заливают ст. кипятка, настаивают. Дают детям школьного возраста по десертной ложке перед едой, маленьким детям – по чайной ложке.

Чай из листьев сенны.

Этот чай достаточно быстро нормализует деятельность кишечника, склонного к запорам, применяется как безопасное слабительное средство. Смесь из ст.л. сенны и стакана кипятка нужно прокипятить на медленном огне в течение пяти мин., затем настаивать один час. Школьникам дают по одной столовой ложке, дошкольникам – по одной десертной через каждые три часа. Действие чая проявляется через 6-10 часов после первого приема. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Травяные чаи для детей

Взгляды на введение в рацион ребенка травяных чаев расходятся, однако некоторые растения могут принести маленькому растущему организму пользу: укрепить иммунитет, наладить работу желудочно-кишечного тракта, успокоить взбудораженные нервы. Сегодня мы поговорим как раз о таких чаях для первых лет и даже месяцев жизни.

Стоит сразу отметить, что во всем нужно знать меру, прежде чем заваривать малышу травы, проконсультируйтесь с врачом. Некоторые растения обладают сильными лечебными свойствами, а в неправильной дозировке могут вызвать нежелательную реакцию организма – от банальной аллергии до отравления. Стоит ознакомиться с возрастными ограничениями и противопоказаниями к каждому виду травы перед использованием.

Для укрепления иммунитета можно использовать ромашку, женьшень, шиповник, лофант анисовый, липу, боярышник, лимонник, крапиву, зверобой, эхинацею, элеутерококк. Такие чаи лучше заваривать в межсезонье. Витаминные настои из листьев и ягод земляники, малины, ежевики, черной смородины, барбариса, рябины, облепихи помогут обогатить детский организм витаминами, полезными ферментами и микроэлементами.

Успокаивающее действие оказывают мелисса, мята перечная, шалфей, душица, шишки хмеля. Чаи из этих трав дают на ночь, чтобы ребенок быстро успокоился при нервном возбуждении и хорошо спал.

В лечении простуды помогут корень солодки, мать-и-мачеха, подорожник, чабрец, липа. Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта заваривайте ромашку, фенхель, березовые почки, тмин, кипрей. Целебные свойства этих трав помогут снять спазмы и колики в животике новорожденного, улучшат аппетит и пищеварение.

Укропный чай

Можно давать ребенку с рождения, другими словами – это самый первый чай для детей. Его достаточно просто приготовить в домашних условиях, используя сушеные семена укропа или фенхеля, собранные самостоятельно или купленные в аптеке.

Чайную ложку семян необходимо залить кипятком и настаивать в течение часа. Остудить, процедить жидкость, налить в бутылочку с соской. Грудничкам достаточно чайной ложки настоя три раза в день, можно постепенно увеличить дозу до шести чайных ложек в день.

Ромашковый чай

Можно давать детям от полугода жизни. Оказывает ветрогонное, успокаивающее, расслабляющее действие. Будет полезен при коликах в животике, повышенной возбудимости, при простудных заболеваниях. Вводить в рацион ребенка постепенно во избежание аллергии. Ромашковый чай противопоказан при астме.

Чайную ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить.

Липовый чай

Можно давать детям от полугода жизни. Применяется в качестве потогонного средства при гриппе и простуде.

Столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут, процедить. Давать ребенку между приемами пищи три раза в день.

Для легковозбудимых и активных детей можно приготовить успокаивающую липовую ванночку перед сном. Стакан цветков липы заварить в литре кипятка, настаивать 30 минут, процедить и добавить в ванночку для купания.

Очень просто самостоятельно заготовить цвет липы. В конце июня – начале июля, когда дерево начинает цвести, аккуратно срезать цветки. Высушить в тени и хранить в дышащем мешочке в темном месте.

Чай из чабреца

Чабрец не имеет противопоказаний за исключением индивидуальной непереносимости.

Малышам чай из чабреца будет полезен при коликах и болях в животике, избавляет от дисбактериоза и даже помогает избавиться от глистов. Такой чай хорошо пить при умственных напряжениях и нервных расстройствах, а при простудах и гриппе чабрец снимает кашель.

Столовую ложку сухого чабреца залейте стаканом кипятка, на водяной бане кипятите 10 минут, дайте настояться 20 минут, процедите.

Мятный чай

Давать детям не младше года. Применяется при проблемах с пищеварением, снимает боли в животике.

На стакан кипятка возьмите чайную ложку листьев мяты, настаивайте 5 минут под крышкой. Процедите и давайте ребенку по две-три чайные ложки.

Чай из тмина

Рекомендуется детям с двух лет. Тмин оказывает антибактериальный и расслабляющий эффект, хорошо влияет на работу пищеварительной системы.

Чайную ложку растертых семян тмина залейте стаканом кипятка и дайте настояться 15 минут.

Чай из подорожника

Можно давать малышам с раннего возраста. Применяется в качестве противовоспалительного, антибактериального средства, чай из подорожника будет полезен при воспалении горла, полости рта и дыхательных путей.

Чайную ложку листьев двумя стаканами воды, кипятите на водяной бане 15 минут, процедите.

Малиновый чай

Разрешается детям с полугода. Настой из малины можно давать ребенку для снижения температуры, при болезнях горла.

На стакан кипятка возьмите чайную ложку листьев малины, настаивайте 20 минут, процедите.

Чай из крапивы

Разрешается детям с полугода. Крапивный чай обладает кровоостанавливающими свойствами, помогает при анемии, повышает иммунитет.

Чайную ложку сухих листьев крапивы залейте стаканом кипятка, настаивайте 15 минут под крышкой, процедите.

Травы помогут (чаи для деток)

Чай травяной известен как натуральное лечебное и общеукрепляющее средство. Важно разобраться, как и в каких случаях его правильно использовать.

Читать еще:  Комнатные растения полезные для человека

Растения обладают целой гаммой полезных веществ, например, помогают справиться с простудой, заболеваниями желудка и кишечника. Каждое растение содержит свой набор лечебный свойств, поэтому важно знать какими именно, особенно, когда мы их применяем в лечении деток, здесь не обойтись и без консультирования с врачом. Травяные чаи могут вызывать аллергию у детей.

Лекарственные растения содержат:

· Алкалоиды – элементы сильного действия (морфин, атропин).

· Фенолы – соединения дезинфицирующего и бактериостатического действия.

· Флавоноиды – натуральне красители (рутин) растений содержаться в стеблях фиалки, цветках бузины черной . Обладают противоаллергическими и противоспалительным эффектом.

Из липы очень ароматный чай! Она незаменима при простуде и грипе, так как является отличным потогонным средством.

Способ применения: на 2/3 стакана кип ятка насыпать чайную ложку сухих цветков липы, настаивать 15 минут. Рекомендуется принимать 3 раза в день между приемами пищи. Можно детям до года.

Чай из мяты также ароматен и вкусен. Применяется чаще при проблемах с пищеварением, снимает боли в животике.

Способ применения: На стакан кипятка — чайная ложка листьев , настаивать 5 минут под крышкой. Процедить и давать по 2-3 ч. л. Рекомендуется использовать не раньше 1 года.

Используется настой тмина, как антибактериальный и расслабляющий по действию. Влияет на роботу пищеварительной системы, в частности помогает при вздутье… Используется при рахите, диспепсии.

Способ применения: Чайную ложку растертых семян тмина залить стаканом кипятка. Настаивать 15 минут. Рекомендуется использовать только с двух лет.

Используется настой в качестве противовоспалительного, антибактериального средства. При воспалении горла, полости рта и дыхательных путей достаточно эффективно…

Способ применения: Пол чайной ложки залить 1-1,5 стакана воды, кипятить на водяной бане в течение 15 минут. Можно использовать до года.

Настой из малины принимают для снижения температуры и применяется при простудах, болезнях горла.

Способ применения: На стакан кипятка чайную ложку листьев малины, настаивать 20 минут. Можно использовать до одного года.

Достаточно хорошее средство для успокаивания нервной системы и устранения дискомфорта в желудке.

Способ применения : На стакан кипятка чайную ложку листьев мелиссы, настаивать 10-15 минут. Давать по 2-3 ч.л. 3 раза в день. Можно использовать до одного года.

Настой применяется при влажном кашле, он обладает отхаркивающим, болеутомляющим и успокоительным эффектом.

Способ применения: Одну чайную ложку травы бросить в термос, залить 12 стакана крутого кипятка, настоять 20 минут под крышкой. Процедить, давать малышу теплым по 14 стакана в день. Можно использовать после года.

Настой достаточно эффективен для снятия боли в животике, борется с вздутием, и коликах у грудничков. Чай из фенхеля можно использовать при катарах дыхательных путей.

Способ применения: На стакан кипятка чайную ложку травы, настаивать 5 минут под крышкой, потом процедить, остудить и давать ребенку 2-3 раза в день в небольших количествах. Можно использовать до одного года.

Обладает кровоостанавливающими свойствами, помогает при анемии, поднимает иммунитет.

Способ применения: На стакан кипятка чайную ложку сухих листьев крапивы, настаивать 15 минут под крышкой. Дается в виде чая, можно подсластить напиток небольшим количеством меда, если у крохи нет аллергии, или сахаром. Можно использовать до одного года.

Отвар ромашки снимает воспаление, успокаивает нервную систему, улучшает сон ребенка, обладает ветрогонным действием, незаменим в лечении простудных заболеваний. Можно давать детям с 6 месяцев.

Способ приминения: 3 ч.л. сушеной ромашки залить крутым кипятком(200 мл), настоять 10 минут, потом процедить, можно добавить сахар, мед или фруктозу.

Детские травяные чаи

Захотев побаловать ребенка полезным и вкусным напитком или начав приучать малыша к теплым семейным чаепитиям, у родителей часто возникает вопрос, а каким же чаем его напоить? Черный и зеленый отпадают из-за своего сильного стимулирующего действия на организм, а фабричные быстрорастворимые не каждый захочет покупать. И тогда стоит вспомнить детские травяные чаи – обособленная и не слишком распространенная категория, которая, тем не менее, дает возможность родителям сразу решить несколько вопросов: как напоить/укрепить иммунитет/побаловать вкусным/быть полезным и безопасным для дитя.

Какие фиточаи можно ребенку до 1 года?

Самым маленьким детям травяной чай следует давать с высокой осторожностью, обязательно после консультации с врачом. Настой из семян укропа – это первый травяной напиток, готовящийся для новорожденных. А начиная с 4-6 месяцев, малыша уже можно поить профилактическим фиточаем с ромашкой.

Какие фиточаи можно детям до 3-х лет?

Детям постарше, у которых полностью сформирован ЖКТ, можно расширить количество фитоингредиентов, поддерживая постоянное разнообразие вкусов.

В зависимости от составляющих детские фиточаи делятся на:

  • витаминные и иммуноподдерживающие;
  • успокаивающие;
  • лечебные.

Последние назначает только врач по состоянию здоровья, учитывая особенности организма. Травяные лечебные сборы могут назначать детям при:

  • простудных заболеваниях, кашле;
  • повышенной температуре;
  • проблемах с пищеварением.

Витаминные сборы пьются как обычный чай вне зависимости от сезона, вместо черного или зеленого. В состав укрепляющего чая может входить ромашка, шиповник, листья малины и смородины, шалфей, мать-и-мачеха, подорожник, цветки липы. Не обязательно искать купажи с 3-4-5 видами трав: даже монофиточай обогатит организм ребенка полезными веществами.

Успокаивающие чаи готовятся ребенку после консультации с врачом: если доктор рекомендует седативные средства, то можно попробовать фиточай с мятой или мелиссой. Такими напитками поят ребенка за 1-1,5 часа до сна.

Каждый новый ингредиент травяного чая следует вводить осторожно, внимательно наблюдая за возможным проявлением аллергических реакций. Для детей рекомендуемые средние нормы фитонапитка в день – 2-3 чашки.

Приготовление детского травяного чая

Чем младше ребенок, тем слабее должен быть его чай. Средние пропорции – это 1 десертная ложка сухой травяной заварки на 150-200 мл воды. Настаивайте чай в стеклянной посуде, следя за концентрацией напитка. 2-3-минутной выдержки будет достаточно для того, чтобы прошла полная экстракция, и напиток стал полезным, вкусным и ароматным. Для заваривания вода берется относительно горячая – температуры примерно 75-85 градусов. Травяные чаи подаются с медом, сухофруктами, разрешенными детскими десертами.

Читать еще:  Иван чай как собирать и сушить

Травяные чаи хранятся в сухом помещении, в непрозрачной емкости, защищенной от солнечного света и доступа кислорода. Детям чаи нужно готовить только из свежих купажей, со сроком годности до 4-8-ти месяцев.

Мнение эксперта
Следует помнить, что помимо полезного, фиточаи могут нести в себе и вред для организма – это касается трав, которые собираются в загрязненных промышленных зонах или на участках вблизи дорог с интенсивным движением. Чтобы избежать подобного риска, травы нужно собирать самостоятельно, что требует немалых знаний, либо покупать у надежных поставщиков.

Делая выбор в пользу «Русской Чайной Компании», вы выбираете экологически безопасные травяные купажи, созданные вручную нашими профессиональными титестерами. В нашем интернет-магазине вы найдете большой выбор разнообразных сборов и сможете травяные чаи купить на свой вкус, круглый год радуя вкусными и полезными напитками как детей, так и взрослых.

Травяные чаи в рационе ребенка

Наши мудрые предки не зря уделяли большое внимание травяным чаям, которые радовали разнообразными вкусами и ароматами, помогали при различных заболеваниях и обязательно использовались в рационе маленьких детей. В наше время, в стремлении ко всему натуральному, человечество опять поворачивается к природе, и травяные чаи вновь приобретают все большую популярность, особенно у молодых родителей. Ведь отвары из трав не только утолят жажду ребенка, но и укрепят иммунитет, насытят организм витаминами и помогут победить простуду.

Почему полезны травяные чаи в детском рационе?

1. Травяные и цветочные чаи обладают массой целебных свойств и широко применяются в педиатрии как натуральные безвредные лекарства. Обладают противовоспалительным, успокаивающим, отхаркивающим, противомикробным, болеутоляющим, потогонным и мочегонным действием.

2. Укрепляют иммунную систему ребенка.

3. Облегчают работу желудочно-кишечного тракта детей.

4. Улучшают обмен веществ в организме, а также благоприятно воздействуют на работу щитовидной железы.

5. Насыщают детский организм витаминами.

6. Травяные отвар ы не содержат кофеин, который негативно воздействует на нервную систему детей.

7. Являются полезной альтернативой сладким газированным напиткам, магазинным сокам, компотам, черному чаю.

Из каких трав можно делать детский чай? Какое действие оказывает травяной чай?

Укрепляющие иммунитет:

Витаминные настои из листьев и ягод:

Витаминные чаи станут палочкой-выручалочкой зимой и ранней весной, помогут насытить детский организм необходимыми витаминами, полезными ферментами и микроэлементами, окажут общеукрепляющее воздействие и предохранят от многих заболеваний. А еще они прекрасно заменят собой черные чаи.

Особенности применения травяных чаев в детском питании

Некоторые травы, например, ромашку, фенхель, укроп, можно заваривать и давать детям уже в возрасте нескольких недель. Конечно, учитывая при этом концентрацию настоя. Для таких малышей она должна быть минимальной. Часто травяные чаи для грудничков представлены в виде растворимых смесей из экстрактов трав.

В любом случае, применение травяных чаев в детском рационе требует предварительной консультации педиатра. Ведь в виде чая можно заваривать не всякую траву. Некоторые из них обладают сильными лечебными свойствами, а в неправильной дозировке могут вызвать нежелательную реакцию организма – от банальной аллергии до отравления. Стоит ознакомиться с возрастными ограничениями и противопоказаниями к каждому отдельному растению перед использованием.

Где брать растения для детских травяных чаев?

Собирать и сушить самостоятельно

Не каждый родитель может похвастаться отличными познаниями в фитотерапии, к тому же самостоятельная заготовка лечебных трав и ягод требует определенных навыков. Важно, чтобы собираемое растение росло в экологически чистом районе. Поэтому такой вариант подходит мамам, живущим за городом и перенимающим опыт собирательства лекарственных растений из поколения в поколение, а также тем, кто выращивает травы самостоятельно.

Купить в магазине или на рынке

Всегда занятым жителям мегаполисов, удобнее приобрести травы для отваров в магазине или на рынке. Однако, приобретая растения у бабушек на базаре, нельзя быть уверенным, что они не росли в придорожной пыли возле трассы. Лучше отдать предпочтение супермаркетам, где представлены общедоступные травяные чаи от известных производителей в заводской упаковке.

Купить в аптеке

Идеальное место для покупки лечебных трав – это аптека. Хороший фармацевт не только поможет в выборе, но и подскажет, в какой местности произрастали растения, были ли они выращены органически или собраны в естественной среде.

Травяной чай – полезный и вкусный напиток, который с каждым глотком дарит растущему малышу здоровье, энергию и силу. Так что можно смело вводить его в ежедневный рацион малыша.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector